Почему я выбрал воздержание и как перестать "срываться"

В этом видео я расскажу почему выбрал #воздержание и как сделать так чтобы не #срываться .

Мое воздержание не ради воздержания. Не ради календарного подсчета дней. Не ради "хайпа на ютубе". #Выгода которую я получаю от этого - стабильно хорошее эмоциональное состояние (спокойствие, даже в стрессовых ситуациях), увеличение выносливости в спорте и физических делах и продуктивности в #работе и творчестве. Ясность в мыслях и #уверенность !во всех! своих действиях.
Это самые основные пункты ради которых я выбрал для себя эту аскезу. Для меня это дает больше преимуществ чем растрата себя ради удовольствия.

Некоторые блогеры советуют на воздержании не прекращать "подкачивать" себя всяким "провокационным контентом" и мыслями об этом для поддержания в себе постоянного неугасаемого желания. На мой взгляд это в корне не верное направление для плодотворного воздержания в котором необходимая цель как раз таки ограничить себя от любых подобных раздражителей.

При желании \ возможности Вы можете поддержать мой канал денежкой:

https://
https://
MonoBank:

Видео Почему я выбрал воздержание и как перестать "срываться" канала Артем Осторожный