Набор мышечной массы. Вело прогулка с друзьями и отдых в Карпатах!

В 8 выпуске блога #переговорная не будет предпринимателей! В этом выпуске я ставлю себе маленькую цель - за 2 месяца набрать мышечную массу и в этом мне поможет моя знакомая фитнес -тренер Аня Щербак. Теперь передо мной стоит задача: 3 тренировки в неделею + правильное питание! Так же на майские праздники нам удалось выбрать отдохнуть на несколько дней в живописный город Кострино. По возвращению домой мы вернулись с абсолютно свежим взглядом на работу и блог!
Уже со след выпусках нас ожидает модернизация и выпуск новых форматов!

Подписывайтесь на канал:
https://www.youtube.com/c/переговорная

Video production: Sochnoe produсtion:
https://www.instagram.com/sochnoe_prod/
http://sochnoe.com.ua/

Подписывайся на мои соц сети:
Instagram: https://www.instagram.com/samoylenko_olya
Facebook: https://www.facebook.com/samoylenko.olya
#набормышечноймассы #спорт

Видео Набор мышечной массы. Вело прогулка с друзьями и отдых в Карпатах! канала Переговорная с Олей Самойленко