Galileo - Vibrationstraining
Galileo Vibrationstraining
Galileo - das seitenalternierende Original Made in Germany. Das Prinzip von Galileo Standgeräten beruht auf dem natürlichen Bewegungsablauf des Menschen beim Gehen. Die Galileo Therapieplattform arbeitet aufgrund ihrer seitenalternierenden Bewegungsform wie eine Wippe mit veränderbarer Amplitude und Frequenz, wodurch ein Bewegungsmuster ähnlich dem menschlichen Gang stimuliert wird. Die schnelle Wipp-Bewegung der Therapieplattform verursacht eine Kipp-Bewegung des Beckens genau wie beim Gehen, jedoch viel häufiger. Zum Ausgleich reagiert der Körper mit rhythmischen Muskelkontraktionen im Wechsel zwischen linker und rechter Körperhälfte. Diese Muskelkontraktionen erfolgen ab einer Frequenz von ca. 10 Hertz nicht willentlich, sondern reflexgesteuert über den so genannten Dehnreflex, wodurch die Muskulatur in Beinen, Bauch und Rücken bis hinauf in den Rumpf aktiviert wird.
Die Anzahl der Dehnreflexe pro Sekunde wird über die einstellbare Stimulationsfrequenz bestimmt. Wird beispielsweise eine Stimulationsfrequenz von 25 Hertz gewählt, erfolgen pro Sekunde jeweils 25 Kontraktionszyklen in Beuger- und Streckermuskulatur. Eine Therapieinheit von 3 Minuten bei 25 Hertz entspricht somit der gleichen Anzahl von Muskelkontraktionen pro Bein, ähnlich einer Gehstrecke von 9.000 Schritten.
Die Vibrationen, die durch die Galileo Therapieplattform erzeugt werden, können in Amplitude und Frequenz unabhängig vom Körpergewicht einfach verändert werden.
Die neue Trainingsform bei Bindegewebesschwäche, Cellulite, Bandscheibenvorfall, Beckenbodentraining, Osteoporose, Arthrose, Muskelschwäche uvam. probiere es doch einfach mal aus!
Nach nur 10 min Training spürst du schon wie es wirkt.
Termine bitte unter
https://www.fit-for-life.com
Servicetel: 03685 / 703644
Видео Galileo - Vibrationstraining канала Fit for Life Hildburghausen
Galileo - das seitenalternierende Original Made in Germany. Das Prinzip von Galileo Standgeräten beruht auf dem natürlichen Bewegungsablauf des Menschen beim Gehen. Die Galileo Therapieplattform arbeitet aufgrund ihrer seitenalternierenden Bewegungsform wie eine Wippe mit veränderbarer Amplitude und Frequenz, wodurch ein Bewegungsmuster ähnlich dem menschlichen Gang stimuliert wird. Die schnelle Wipp-Bewegung der Therapieplattform verursacht eine Kipp-Bewegung des Beckens genau wie beim Gehen, jedoch viel häufiger. Zum Ausgleich reagiert der Körper mit rhythmischen Muskelkontraktionen im Wechsel zwischen linker und rechter Körperhälfte. Diese Muskelkontraktionen erfolgen ab einer Frequenz von ca. 10 Hertz nicht willentlich, sondern reflexgesteuert über den so genannten Dehnreflex, wodurch die Muskulatur in Beinen, Bauch und Rücken bis hinauf in den Rumpf aktiviert wird.
Die Anzahl der Dehnreflexe pro Sekunde wird über die einstellbare Stimulationsfrequenz bestimmt. Wird beispielsweise eine Stimulationsfrequenz von 25 Hertz gewählt, erfolgen pro Sekunde jeweils 25 Kontraktionszyklen in Beuger- und Streckermuskulatur. Eine Therapieinheit von 3 Minuten bei 25 Hertz entspricht somit der gleichen Anzahl von Muskelkontraktionen pro Bein, ähnlich einer Gehstrecke von 9.000 Schritten.
Die Vibrationen, die durch die Galileo Therapieplattform erzeugt werden, können in Amplitude und Frequenz unabhängig vom Körpergewicht einfach verändert werden.
Die neue Trainingsform bei Bindegewebesschwäche, Cellulite, Bandscheibenvorfall, Beckenbodentraining, Osteoporose, Arthrose, Muskelschwäche uvam. probiere es doch einfach mal aus!
Nach nur 10 min Training spürst du schon wie es wirkt.
Termine bitte unter
https://www.fit-for-life.com
Servicetel: 03685 / 703644
Видео Galileo - Vibrationstraining канала Fit for Life Hildburghausen
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Vibrationsplatten Workout FATBURNERHüftschmerzen? ➡️ Rolands Routine für eine schmerzfreie Hüfte!Skandika Vibration Plate V2000 | Trainingsvideo | Übungen für Anfänger auf der VibrationsplatteVibrationsplatte für 2021 kaufen ➡️ Die 9 besten Vibrationsplatten im Vergleich [3 Preisklassen]Sixpack in 10 Wochen - Geht das? | Galileo Selbstexperiment | ProSiebenGalileo Training - Galileo Fit Extreme Bundle PromotionFULL BODY WORKOUT | BEGINNER GYM EXERCISES EXPLAINEDHocheffiziente Übungen und Stabilisationstraining mit dem PezziballGalileo Training ErfahrungsberichteFreeletics vs. Fitnessstudio: Was ist besser? | Galileo | ProSiebenGalileo Training / Novotec + Premiumgym / iQ-ProductionVibrationsplatte Test - Welche Vibrationsplatte ist die beste?pt-Interview mit Dr. Simon von Stengel zu Vibrationstraining bei chronischen RückenschmerzpatientenLose Fat By Just Standing || Do Whole Body Vibration Machines Work || Power Fit Elite ReviewVibrationsplatte kaufen 2019 ➡️ Die 9 besten Vibrationsplatten im Vergleich [3 Preisklassen]Vibrationsplatten Training für Muskelaufbau & schnelles abnehmen 💪Bauch Beine Po - Das BESTE Vibrationsplattenworkout für einen KNACKPO und tolle ABS!Die besten Vibrstionsplatte Übungen für zuhause - ein komplettes Workout für den ganzen Körper!Das Simulationskrankenhaus | Galileo Lunch Break► DIE BESTE VIBRATIONSPLATTE DER WELT ★ Sportstech Vibrationsplatte VP300 Test, Sportstech VP210 ...