Музика//stretching//Music//fitness
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
#Pозминка аеробна💃#розминка під музику#фізкульхвилинка☝️#разминка под музыку//1
#ТRX-персональні та групові заняття🏃♂️🏃♀️#тренування TRX indoor&outdoor ☝️
#ТАБАТА 16 МИНУТ#tabata 20/10#fullbody
#Pilates&Ring
Фрагмент персональной тренировки по степ-аэробике
#Тренування м'язів черевного пресу# Презентація.
#СПИНА+ПРЕСС#тренировка мышц спины и живота без оборудования//Силовой класс//Часть 6
#ТАБАТА 8 минут#tabata 20/10#fullbody
вчимося тримати нейтральне положення хребта @mart_fit_
#Pilates#персональні і групові заняття#персональные и групповые занятия🧘♀️
Колове тренування _ 1//тренування без обладнання// тренування вдома
Функціональне тренування м'язів-стабілізаторів#
#TBW#ТиБиВи - интервальная тренировка#Total Body Workout#//Інтервальне тренування# Часть 1 //
#TRX#подростки#підлітки
#Bodysculpt#90-60-90#Бодискульпт#Бодискалпт#Силовой класс // Часть 1 //
#Фітнес#Оздоровча аеробіка#Презентація
#НОГИ+ПРЕСС#тренировка мышц ног и живота#ABT// Силовой класс// Часть 3
#Табата 4 минуты#Пресс#ABS#tabata20/10
#Пилатес Мэтворк#Pilates Matwork#Пілатес Метворк#// Часть 1 //
STEP, STEP, STEP ❤/2
Табата 20/10. Планка. 4 минут. Разминка/Основная часть/Заминка. Короткая тренировка 14 минут.