Почему бег разрушает ноги и как сделать его генератором здоровья?

Ради чего вы были бы готовы бегать? Скинуть лишний вес, освежиться, улучшить здоровье? Многие врачи, чтобы не перегружать кабинеты ЛФК своих клиник, советуют доверительно и с проникновенной нежностью: «А попробуйте заняться оздоровительным бегом. В парке-то как хорошо, красота, лепота!»

#бег #ноги #здоровье
___________________________________________________________________
Если вам было полезно это видео, помогло упражнение или вы поддерживаете темы канала МАСТЕР ГО, вы можете отправить донейт на Яндекс-кошелёк:
4100160871999
Стать СПОНСОРОМ канала МАСТЕР ГО и получить доступ к закрытым видео канала: https://www.youtube.com/channel/UCL4-mKNo5RLuJiMjT56CANA/join
🙇
Мастер Го вконтакте https://vk.com/go1966
Консультации Мастера Го по skype: http://goama.ru/consulting/
e-mail: go@rugo.ru
*ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
Если ваш сустав подвергался протезированию любого рода (или вы выполняли предписания лечащего врача) перед выполнением любого упражнения проконсультируйтесь с врачом протезистом!

Видео Почему бег разрушает ноги и как сделать его генератором здоровья? канала Мастер Го