MUSKELN AUFBAUEN UND FETT ABBAUEN - GLEICHZEITIG | Tipps zu Ernährung und Training

Du willst Muskeln aufbauen und gleichzeitig Fett abbauen? Mit diesen Ernährung & Fitness Tipps, kannst du den Body Recomposition Effekt für dich optimal nutzen. Fett verlieren und gleichzeitiger Muskelaufbau sind damit kein Problem mehr.

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🎧 Songs, die in diesem Video verwendet werden:

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