사람들이 잘 모르는 살 빠지는 행동 2가지 #다이어트꿀팁 | 권고은 한의사

살 빠지는 행동 중 많은 사람들이 모르는 2가지는 바른 자세 유지와 흉곽 닫기입니다.
올바른 자세를 유지하면 자율신경계의 균형이 개선되고, 이로 인해 대사 기능이 향상되어 체중 감량에 효과적입니다.

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