Дыхательная гимнастика для активизации тела и ума
На данном виде демонстрируется дыхательная техника, которая называется Капалабхати. Техника позволяет очистить носовые проходы, простимулировать слизистую носа, активизировать нервную систему.
Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с тренером по йоге.
Видео Дыхательная гимнастика для активизации тела и ума канала Андрей Голубев
Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с тренером по йоге.
Видео Дыхательная гимнастика для активизации тела и ума канала Андрей Голубев
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Экспресс йога зарядка. 20 минут. Лёгкий уровень.
Йога Вечер
1 августа 2021 г.
Йога комплекс Приветствие солнцу. 15 минут
Приветствие солнцу
Ритмичная йога практика. 40 минут.
30 минут, восстановительная практика лёгкого уровня
Йога практика для хорошего самочувствия
Комплексная динамическая тренировка лёгкого уровня, 20 минут
Как вылечить шейный остеохондроз йогой
Суставная гимнастика
Тренировка 23.10
Интервальная тренировка
Статичная йога 35 минут
Йога практика
Йогатерапия позвоночника. Лёгкий уровень. 45 минут.
Экспресс практика лёгкий уровень
Йога практика для перезагрузки
Видео уроки по йоге. Неделя бесплатно
Вечер 1.11
Йога Вечер 30.10