Эльдорадо 015. Эффективная память. Людмила Логинова и Олег Брагинский

Фрагменты бесед Олега Брагинского и Людмилы Логиновой для тренингового центра «El-Эльдорадо».
– Вернёмся во времена, когда память была чрезвычайно важна. Считается, что поэт Симонид Кеосский – человек, с которого началась мнемотехника. Вряд ли с него, и до него существовали цивилизации, но так получилось, что римляне и греки оставили наибольше письменных источников, поэтому присвоили себе практически всю древнюю историю.
В пиршественном храме выступал Симонид и пел оду – восхвалял человека. Но так уже случилось, что в оде хвалил больше другого героя, поэтому заказчик недовольно морщился. Но, к счастью, Симонида вызвали 2 всадника, прибывшие с вестью, и он вышел из здания. По какой-то причине оно обрушилось, погребя сотни людей. Пыль, шум, крики, гам. Стояло на пригорке, поэтому сразу потянулись вереницы безутешных людей и не могли найти, где же отец, сын, брат, потому что камни и тела были вперемешку. В пыли Симонид напрягся, представил, как сидели люди и начал проводить родственников к телам погребённых людей. Оказалось, что почти не ошибался. Прошло время, вспомнили и он стал одним из первых мнемоников («помню, запоминаю или могу восстановить»). Когда спросили, говорит: «Понимаю иерархию местной власти, поэтому примерно понимаю кто, где должен был сидеть. Когда подходил очередной человек, говорил кто родственник, примерно понимал, как происходит. А подводя людей, к тому месту, где раньше находился живой человек, уже сами сориентировались между 2-5 тел». Получается, что если можете представить аудиторию, зал, конференцию, полку, на которой расставлены люди или сидят вещи, или наоборот, сможете нечто запомнить.
Есть много методик памяти, о которых сегодня поговорим. Простейшие – нарисовать крестик на руке. Думаем: «Надо не забыть», рисуем крестик на руке, а потом утром думаем: «Крестик есть, осталось вспомнить зачем же сделал». Другой вариант – завязать узелок на платке. Находим нечто необычное: «Ага, узелок на платке» и думаем: «Надо подумать, зачем же сделал». Силимся вспомнить. Очень ясно показывает, что происходит. Момент, когда нарисовали крестик или завязали узелок, тщательно пытались мысль зафиксировать и оставить себе напоминание. Но потом забываем. Есть анекдот: «Хотела на работу взять сосиски. Сварила, поставила в холодильник и к шляпке приколола записку: «Возьми сосиски на работу». А потом сижу в метро, на меня мужчина смотрит и говорит: «Ну что, забыла сосики?».
Подходим к тому, что вроде напрягаемся, пытаемся, а потом не можем вспомнить. Есть метафора – чашка без ручки. Чашка есть, но горячая, поэтому взять неудобно. Ручка – возможность чашку взять и воспользоваться. Или другая метафора – в детстве кидались сорняками, по-моему, чертополох. Очень хорошо прилипает к одежде. Если бросаешь, повисает и тяжело снять. Если бросим каштан – гладкий, об человека ударяется и падает. А маленькие зацепочки не дают упасть. Представьте, что память состоит либо из каштанов, либо из репейников. Либо всё отскакивает от скользких коричневых плодов, либо цепляется за очередные крючочки. Ещё важная вещь – памяти мешает критическое мышление. Представьте, что в голове есть крестики. Слежались, очень комфортно, стройная картина мира, во всём правы, остальные могут что угодно говорить, мы-то знаем на самом деле, что происходит. И тут в нас летит какой-то нолик – свежая мысль. «Нолик – нет, нолик не наш». Очередной нолик: «О, этот вроде ничего». Преобразовываем в полукрестик и встраиваем в память. Пытаемся ещё фильтровать. Хотя если читаем какой-нибудь материал, статью или информацию, скорее всего, люди старались передать наилучшим образом, поэтому информация уже сжата и сортировать нечего. Теряем кусочки информации. Для того, чтобы память работала нужно несколько вещей:
Открытость, внимание и интерес. Открытость говорит о том, что готов слушать других. Не с точки зрения слушать как тянуть время, а готов чужие мысли преобразовывать в полезную для себя информацию и делать кирпичиком своего знания. Интерес обозначает, что верю, что мне пригодится. Если узнаю, что важный для меня человек имеет день рождения какого-то дня, скорее всего запомню, а даже не веря в память, скорее всего запишу – на всякий случай, чтобы не забыть поздравить. Или когда одалживаем 100 гривен, тенге, рублей, долларов, то обычно очень хорошо помним, что нужно, чтобы деньги вернули. А человек, которому деньги дали, для него менее важно, поэтому забывает. Не потому что злой, нравится мучать, а потому что не страдал в момент отдачи денег, не делал взвешиваний.
До скорой встречи в Школе траблшутеров
и да пребудут с вами знания!

Олег Брагинский в YouTube: https://goo.gl/PjsgBE
Олег Брагинский ВКонтакте: https://vk.com/olbraginsky
Олег Брагинский в Интернет: https://braginskyoleg.com
Олег Брагинский в Facebook: https://facebook.com/obraginsky
Олег Брагинский в SoundCloud: https://soundcloud.com/trblshtrs
Олег Брагинский в LinkedIn: https://linkedin.com/in/olegbraginsky
Олег Брагинский в Instagram: https://instagram.com/oleg_braginsky

Видео Эльдорадо 015. Эффективная память. Людмила Логинова и Олег Брагинский канала Олег Брагинский