發炎肥胖更顯老？！減重醫師的７招抗老長壽保養法｜小宙醫學診所 吳榛槿醫師

頂級之最💎雅詩蘭黛白金級黑鑽松露系列
靠櫃領取「雅詩蘭黛輕奢體驗禮」，再享免費「白金級逆齡時空SPA」
https://pse.is/5khx4x

🔔點擊此專屬連結，加入「初日醫學」Line官方帳號，獲得小吳醫師「7大面向保養方法」，領取「雅詩蘭黛輕奢體驗禮」，一起年輕逆齡、定格美麗！ ✨
https://hi.cofit.me/2WGmV

🎯減肥卡關、不知道身體哪裡出現問題？
預約小吳 吳榛槿醫師的控糖減肥門診，幫你打破減重盲點！
https://hi.cofit.me/1hLJM

小吳醫師在最胖80公斤時，才20幾歲卻常被誤會是40歲的媽媽，瘦下來後靠 #longevity #長壽科學，積極保持年輕狀態。不僅關注醫學上的長壽，更包含：基因科學、飲食調節、睡眠休息、心靈舒緩等層面，更希望能活的長久、健康、漂亮。本集就和大家公開分享7招逆齡保養秘方！

🚪影片段落任意門🚪
0:15 小吳醫師20歲被誤認為40歲的黑暗史
0:56「Longevity 長壽科學」是什麼？
1:24 想要長壽先從了解基因開始
1:44 環境荷爾蒙是老化隱形殺手
2:09 身體營養靠211餐盤，肌膚營養靠能逆轉肌齡的科學成分
4:39 長期保持動態的生活
4:56 與狗狗、家人維持社交活動，促進療癒舒壓
5:10 睡前腹式呼吸搭配正念練習

企劃：蘇奕安、陳純儀
拍攝、後製：Mike（統籌）
視覺設計：劉䕒璘
醫學編輯：林柏霖

#逆時煥顏霜 #鑽光精華 #雅詩蘭黛頂級保養 #雅詩蘭黛
@EsteeLauderTW

影片編碼 TC：D05240202

Видео 發炎肥胖更顯老？！減重醫師的７招抗老長壽保養法｜小宙醫學診所 吳榛槿醫師 канала 初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit