腰痛到起不了身！按1特效穴解救 #shorts #王宏銘醫師
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腰痛到起不了身！按手1穴舒緩。搬重物姿勢別這樣做，很傷腰！護腰3招＋黑豆杜仲茶，腰腿有力，防坐骨神經痛。久坐腿痠麻？2動作強化下背肌力，趕走疼痛
Видео 腰痛到起不了身！按1特效穴解救 #shorts #王宏銘醫師 канала 她健康She Health
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