ОВСЯНОБЛИН - СУПЕР ЗАВТРАК ДЛЯ СТРОЙНЯШКИ! ПП рецепт блинов из овсянки без яиц и муки

Полезные завтраки из овсянки: https://www.youtube.com/watch?v=YmYmfpcJjPk
Улучшенная пшеничная каша: https://www.youtube.com/watch?v=MlugyYno4wM
Ленивый чизкейк с гранолой: https://youtu.be/PfZyxqtD9ww?list=PL4XjIY7RuPuMSB5ksmHnDjRm6rhjY8wDj
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Блины из овсянки - простой рецепт без яиц. Быстрый и полезный завтрак. Постный рецепт без яиц и молочных продуктов.
На один овсяноблин нам понадобится (это количество приблизительно, вы можете его увеличить, если хотите больший блинчик):

2 ст. л. овсяных хлопьев
1 ст. л. молотых семян льна
вода, чтобы покрыло сухие ингредиенты
подсластитель или соль-перец по вкусу
капелька масла для жарки
Овощи, фрукты, творог или другие продукты по вкусу для начинки

----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Канал о приключениях Лисицы в Португалии: https://www.youtube.com/channel/UClPF0VdA8bXYKeoACtEmmjg
Кулинарный канал: https://www.youtube.com/user/TheMarmaladeFox
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Instagram: @the_marmalade_fox
Вконтакте: https://www.vk.com/themarmaladefox
Facebook: https://www.facebook.com/marmaladefox
Twitter: https://twitter.com/themarmaladefox
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Композиция "Chee Zee Beach - Latinesque" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Оригинальная версия: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100686.
Исполнитель: http://incompetech.com/
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Спасибо за ваши лайки, комментарии и подписку!
Делитесь с друзьями - этим вы очень помогаете нашему общему делу!

Видео ОВСЯНОБЛИН - СУПЕР ЗАВТРАК ДЛЯ СТРОЙНЯШКИ! ПП рецепт блинов из овсянки без яиц и муки канала Мармеладная Лисица