Физическая культура 1 класс (Урок№12 - Упражнения для развития силы. Прыжок в длину с места.)

Физическая культура 1 класс
Урок№12 - Упражнения для развития силы. Прыжок в длину с места. Игра «Быстро по местам».
Прыжок в длину
Прыгают все: и звери, и птицы, и насекомые, и даже некоторые рыбы. Умеет прыгать и человек.
Важно ли уметь прыгать? Как это может пригодиться в жизни?
мы узнаем:
о прыжках;
мы научимся:
прыгать в длину;
мы сможем:
рассказывать о прыжках.
Прыжок в длину включает следующие фазы:
подготовка к отталкиванию;
отталкивание;
полет;
приземление.
Интересный факт о прыжке в длину с места
Вы знаете, что античные атлеты выполняли прыжки в длину с места с гантелями в руках? Чем активнее спортсмен махал гантелями, тем дальше он прыгал

Видео Физическая культура 1 класс (Урок№12 - Упражнения для развития силы. Прыжок в длину с места.) канала LiameloN Animation