東張西望｜喺香港瞓到八個鐘係咪神話？

【東張西望】喺香港瞓到八個鐘係咪神話？
喺香港瞓到八個鐘係咪神話？有冇人可以做到！？

香港人個個都好忙，返工加班多，連小朋友做功課都做到好夜先有得瞓。啲醫生成日都講要瞓足八個鐘，瞓覺對身體好重要，但係香港有冇人真係可以做到？
就算唔使返工，退休人士都因為生活壓力、又或者年紀大瞓唔到，瞓得唔好，所以公園成日都有一班老人家，末天光去晨運。
不過原來真係有人做到，每日瞓足八個鐘。最近朋友介紹識咗位女士叫華姐，同佢傾開計，佢話兩年前因為疫情，開始失眠，試咗好多嘢都唔得，之後佢睇到報紙資料，開始食一隻由本港大學科研嘅五味子幫瞓覺保健品。佢話開頭唔多見到效果，但係食咗六個禮拜之後，就開始可以一覺瞓足六個鐘，跟住起身去完廁所，又再瞓得返，簡直超級羨慕，佢話萬寧有得賣。

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