Загрузка страницы

7 ท่า ออกกำลังกายลดขาใหญ่ ต้นขาสวย ลดเซลลูไลท์ l Legs Workout ภายใน 10 นาที

ลดขาใหญ่ ขาสวยได้ง่ายๆ แค่ 7 ท่า
ใช้เวลา 10 นาทีเท่านั้น !!

✅Subscribe เพื่อไม่พลาดวิดีโอใหม่ ๆ:
https://www.youtube.com/c/sixpackclub?sub_confirmation=1

📌 สนใจเทรนออนไลน์ กดทัก (inbox)ตรงนี้ค่ะ : https://bit.ly/3dPToiH

📌 JUST DO IT “แค่ลงมือทำก็สำเร็จ”
✅สั่งซื้อได้ที่ไลน์ @sixpackclub
หรือกดตรงนี้นะคะ https://bit.ly/3ahLAVD

📌 e-Book รวมงานเขียนครูมายด์ ชุมชนคนสร้างซิกแพ็ก 60 เรื่อง รายละเอียดตรงนี้นะคะ http://sixpackclub.net/ebook/
ช่องทางการติดตาม

✅ติดตามเพจชุมชนคนสร้างซิกแพค : https://www.facebook.com/sixpackclub.net/

✅ติดตามเฟสบุ๊คครูมายด์ : https://www.facebook.com/pianohouses

✅ไลน์ @sixpackclub หรือกดตรงนี้นะคะ : https://bit.ly/3ahLAVD

Видео 7 ท่า ออกกำลังกายลดขาใหญ่ ต้นขาสวย ลดเซลลูไลท์ l Legs Workout ภายใน 10 นาที канала sixpackclub.net
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
12 марта 2021 г. 9:55:30
00:12:03
Другие видео канала
คาร์ดิโอเบิร์นไขมัน ลดกระชับทุกส่วน ไม่กระโดด ไม่ปวดเข่า ภายใน 30 นาที | Sixpackclub.netคาร์ดิโอเบิร์นไขมัน ลดกระชับทุกส่วน ไม่กระโดด ไม่ปวดเข่า ภายใน 30 นาที | Sixpackclub.net5 ท่าออกกำลังกายลดพุงแบบง่ายๆ ภายใน 10 นาที | Sixpackclub.net5 ท่าออกกำลังกายลดพุงแบบง่ายๆ ภายใน 10 นาที | Sixpackclub.net6 ท่าออกกำลังกายลดพุงแบบง่ายๆ ไม่ซิกอัพ สำหรับคนเริ่มต้น | Sixpackclub.net6 ท่าออกกำลังกายลดพุงแบบง่ายๆ ไม่ซิกอัพ สำหรับคนเริ่มต้น | Sixpackclub.netออกกำลังกาย แค่ 10 นาที ตามคลิปนี้ ลดหน้าท้อง พุงแบนราบ ใน 7 วัน | FITตามแตรออกกำลังกาย แค่ 10 นาที ตามคลิปนี้ ลดหน้าท้อง พุงแบนราบ ใน 7 วัน | FITตามแตร6​ ท่าลดต้นขา​ และสะโพก​ ทำง่าย​ เห็นผลไว​!! ( แบบไม่ใช้อุปกรณ์​)​ | MAY​ FITFIRM​6​ ท่าลดต้นขา​ และสะโพก​ ทำง่าย​ เห็นผลไว​!! ( แบบไม่ใช้อุปกรณ์​)​ | MAY​ FITFIRM​ลดต้นขาด้านใน Inner thigh workoutลดต้นขาด้านใน Inner thigh workout5 ท่าออกกำลังกายลดหน้าท้องแบบยืนง่ายๆ ไม่ซิทอัพ ไม่ครั้น  เหมาะสำหรับคนเริ่มต้น Abs Standing5 ท่าออกกำลังกายลดหน้าท้องแบบยืนง่ายๆ ไม่ซิทอัพ ไม่ครั้น เหมาะสำหรับคนเริ่มต้น Abs Standing12 นาที ออกกำลังกาย ลดขาใหญ่ ลดขาเบียด ลดต้นขา [ทำคลิปนี้]12 นาที ออกกำลังกาย ลดขาใหญ่ ลดขาเบียด ลดต้นขา [ทำคลิปนี้]บริหารแขนกระชับแบบไม่ใช้อุปกรณ์ | Booky HealthyWorldบริหารแขนกระชับแบบไม่ใช้อุปกรณ์ | Booky HealthyWorldท่าออกกำลังกายลดเซลลูไลท์ก้น ต้นขา ผิวเปลือกส้ม เห็นผล10นาทีท่าออกกำลังกายลดเซลลูไลท์ก้น ต้นขา ผิวเปลือกส้ม เห็นผล10นาที20 นาที ลดพุงแบบง่ายๆ ไม่ซิกอัพ เหมาะสำหนับคนเริ่มต้น  Abs Standing  | Sixpackclub.net20 นาที ลดพุงแบบง่ายๆ ไม่ซิกอัพ เหมาะสำหนับคนเริ่มต้น Abs Standing | Sixpackclub.net8 ท่าออกกำลังกายลดหน้าท้อง แบบPlank  ท่าละ 30 วินาที | Sixpackclub.net8 ท่าออกกำลังกายลดหน้าท้อง แบบPlank ท่าละ 30 วินาที | Sixpackclub.net【10分】太もも-10cm!世界最速でやせる神ダイエット!No talking ver【10分】太もも-10cm!世界最速でやせる神ダイエット!No talking verคาร์ดิโอ
ลดขาใหญ่ ลดไขมัน ภายใน 25 นาที  CARDIO FAT BURN !! | Sixpackclub.netคาร์ดิโอ ลดขาใหญ่ ลดไขมัน ภายใน 25 นาที CARDIO FAT BURN !! | Sixpackclub.net5 ท่าลดต้นขา ลดขาใหญ่ ลดสะโพก ก้นกระชับ : Leg Workout | Sixpackclub.net5 ท่าลดต้นขา ลดขาใหญ่ ลดสะโพก ก้นกระชับ : Leg Workout | Sixpackclub.net30นาที cardio + bodyweight ลดพุง ต้นขาเฟิร์ม30นาที cardio + bodyweight ลดพุง ต้นขาเฟิร์มออกกำลังกายลดความอ้วน 30 นาที ไม่กระโดด ไม่มีแรงกระแทก | Low Impactออกกำลังกายลดความอ้วน 30 นาที ไม่กระโดด ไม่มีแรงกระแทก | Low Impact15 ท่า คาร์ดิโอเบิร์นไขมัน แบบเร่งด่วน Cardio Low Impact ภายใน 20 นาที | Sixpackclub.net15 ท่า คาร์ดิโอเบิร์นไขมัน แบบเร่งด่วน Cardio Low Impact ภายใน 20 นาที | Sixpackclub.net12 ท่า คาร์ดิโอ เบิร์นไขมันเร่งด่วน ลดพุง ไม่กระโดด ไม่ปวดเข่า ภายใน 25 นาที  | Cardio Low Impact12 ท่า คาร์ดิโอ เบิร์นไขมันเร่งด่วน ลดพุง ไม่กระโดด ไม่ปวดเข่า ภายใน 25 นาที | Cardio Low Impact
Яндекс.Метрика