Scarlett Johansson'ın Diyet ve Antrenmanını Yaptım! (Black Widow)
Scarlett Johansson'un beslenme ve antrenman programını uyguladım, detaylarını anlattım! Bakalım Black Widow nasıl forma girmiş?
KANALIMA ÜCRETSİZ ABONE OL! ► http://goo.gl/wEaz1P
► FİT TARİFLER KİTABI (%50 indirim!): https://fityemek.com/product/fit-tarifler-e-kitap/
► ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI: https://goo.gl/UXAKcw
► Tüm Antrenman & Beslenme Programı : https://fityemek.com/antrenman/scarlett-johansson-beslenme-ve-antrenman-programi-black-widow/
►Bu videoda neler var?
Avengers (Yenilmezler) serisindeki Black Widow karakterini canlandıran Scarlett Johansson; müthiş fiziğiyle ve güzelliğiyle çevresine ışık saçan bir aktör. Filmdeki rolüne hazırlanmak için oldukça sıkı bir antrenman ve beslenme rutini uygulamış. Aralıklı oruç ve karbonhidrat döngüsü stratejileriyle birlikte günde 4 öğün, 1200 kalori civarı alarak beslenmiş. Bunun yanında hem fitness hem de dövüş antrenmanları yapmış.
Scarlett Johansson rolüne nasıl hazırlandı, nasıl bir antrenman planı ve diyet listesi uyguladı? Bu soruyu uygulamalı olarak cevaplayabilmek için bir gün boyunca Black Widow olarak da tanıdığımız Scarlett Johansson'un antrenman ve beslenmesini uyguladım. İyi seyirler!
Aktörlerin ve sporcuların rutinlerini uyguladığım bu serinin devam etmesini istiyorsanız videoyu beğenmeyi ve yorum bırakmayı unutmayın!
Diğer Çok Sevilen Videolarım:
► 7 Gün Aç Karna Elma Sirkesi İçtim! (Sonuçlar şaşırttı)
https://youtu.be/V4PE0BM489w
► Tom Hardy'nin Beslenme ve Antrenmanını Yaptım! (Venom)
https://youtu.be/_BCaZMhoGSM
► 48 Saat Sadece Meyve Yedim! (işte sonuçlar)
https://youtu.be/nwd07Nlilwg
INSTAGRAM'da da tarifler ve beslenme bilgileri paylaşıyorum! ► @fityemek , @emregkgz
Sponsorluk & İş birlikleri için ► fityemek@turkeyvideonetwork.com
#fityemek #blackwidow #fitness
Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini Fit Yemek'de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye Fit Yemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek'te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► http://goo.gl/wEaz1P
Видео Scarlett Johansson'ın Diyet ve Antrenmanını Yaptım! (Black Widow) канала Fit Yemek
KANALIMA ÜCRETSİZ ABONE OL! ► http://goo.gl/wEaz1P
► FİT TARİFLER KİTABI (%50 indirim!): https://fityemek.com/product/fit-tarifler-e-kitap/
► ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI: https://goo.gl/UXAKcw
► Tüm Antrenman & Beslenme Programı : https://fityemek.com/antrenman/scarlett-johansson-beslenme-ve-antrenman-programi-black-widow/
►Bu videoda neler var?
Avengers (Yenilmezler) serisindeki Black Widow karakterini canlandıran Scarlett Johansson; müthiş fiziğiyle ve güzelliğiyle çevresine ışık saçan bir aktör. Filmdeki rolüne hazırlanmak için oldukça sıkı bir antrenman ve beslenme rutini uygulamış. Aralıklı oruç ve karbonhidrat döngüsü stratejileriyle birlikte günde 4 öğün, 1200 kalori civarı alarak beslenmiş. Bunun yanında hem fitness hem de dövüş antrenmanları yapmış.
Scarlett Johansson rolüne nasıl hazırlandı, nasıl bir antrenman planı ve diyet listesi uyguladı? Bu soruyu uygulamalı olarak cevaplayabilmek için bir gün boyunca Black Widow olarak da tanıdığımız Scarlett Johansson'un antrenman ve beslenmesini uyguladım. İyi seyirler!
Aktörlerin ve sporcuların rutinlerini uyguladığım bu serinin devam etmesini istiyorsanız videoyu beğenmeyi ve yorum bırakmayı unutmayın!
Diğer Çok Sevilen Videolarım:
► 7 Gün Aç Karna Elma Sirkesi İçtim! (Sonuçlar şaşırttı)
https://youtu.be/V4PE0BM489w
► Tom Hardy'nin Beslenme ve Antrenmanını Yaptım! (Venom)
https://youtu.be/_BCaZMhoGSM
► 48 Saat Sadece Meyve Yedim! (işte sonuçlar)
https://youtu.be/nwd07Nlilwg
INSTAGRAM'da da tarifler ve beslenme bilgileri paylaşıyorum! ► @fityemek , @emregkgz
Sponsorluk & İş birlikleri için ► fityemek@turkeyvideonetwork.com
#fityemek #blackwidow #fitness
Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini Fit Yemek'de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye Fit Yemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek'te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► http://goo.gl/wEaz1P
Видео Scarlett Johansson'ın Diyet ve Antrenmanını Yaptım! (Black Widow) канала Fit Yemek
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
The Rock'ın Beslenme ve Antrenmanını Yaptım! (Dwayne Johnson)48 Saat Sadece Meyve Yemek! (işte sonuçlar)Spider-Man Beslenme ve Antrenmanını Yaptım! (Tom Holland)Tom Hardy'nin Beslenme ve Antrenmanını Yaptım! (Venom)Bu Pizza Sadece 110 Kalori! (favori tarifin olacak!)7 Gün Aç Karna Elma Sirkesi İçtim! (Sonuçlar şaşırttı)All Black Widow Bloopers!!!Tavuk ve pilavın geldiği son nokta! » kolay + sağlıklı 🍗🍚3 Günde GÖBEK ERİTEN Kür Tarifi! (%100 Doğal)Jason Statham'ın Beslenme ve Antrenmanını Yaptım!Bu 7 Taktik ile Açlık Krizlerin Sona Erecek! (Bilimsel)1 Gecede ZAYIFLATAN KÜR - 3 Kilo VER! (%100 Doğal)7 Günde Nasıl Kilo Verdim? (Fast food sonrası arınma diyetim)20 TL'ye EN FİT YEMEĞİ KİM YAPTI? @Fit YemekBACAKLARIM BİR TÜRLÜ İNCELMİYOR! Ne Yapmalıyım? (beslenme + antrenman rehberi)7 Gün Sadece Fast Food Yedim! (Sonuçlar şaşırttı)C. Ronaldo'nun Beslenme ve Antrenmanını Yaptım! (Cristiano Ronaldo CR7)Tüm Gün Beslenme ve Antrenman Rutinim (2650 kalori)Diyet Bozmaya SON! 6 Adımda Kalıcı Zayıflamak!