ابدأ في تناول البروكلي يوميا وانظر المعجزة التي ستحدث فوائد أكل البروكلي والامراض التي يعالجها

ابدأ في تناول البروكلي يوميا وانظر المعجزة التي ستحدث فوائد أكل البروكلي والامراض التي يعالجها
هذا مايحدث لجسمك اذا تناولت البروكلي يومياً. البروكلي نبات من فصيلة القرنبيط، يدخل فى العديد من الوصفات خاصة فى السلطات يتميز بسعراته الحرارية المنخفضة، لذلك فهو يدخل فى العديد من الحميات الغذائية التى يصفها خبراء التغذية للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن.
#فوائد #البروكلي:
- مفيد للجهاز العصبي:
يحتوى البروكلي على كمية عالية من مادة البوتاسيوم والتى تساعد على تحسين صحة الجهاز العصبي للإنسان، كما يعد الغذاء الأمثل لتعزيز عمل وظائف المخ.
- يضبط ضغط الدم:
إلى جانب مادة البوتاسيوم يتكون البروكلي أيضا من عنصري الماغنسيوم والكالسيوم، واللذان يساعدان على تنظيم معدل ضغط الدم.
- يقى من نزلات البرد:
احتواء البروكلي على فيتامين C يجعله أحد أهم الأغذية التى تقي الإنسان من نزلات البرد كما يساعد أيضا على علاجها والقضاء عليها.
- لعظام قوية
- يقوي الجهاز المناعي
- الوقاية من السرطان
- مفيد للجهاز الهضمى
- لصحة عينيك
- الحماية من امراض القلب

★ موقعنا الرسمى https://fawa2ed.com
★ صفحتنا على الفيس بوك https://www.facebook.com/Fawa2ed
★ تويتر https://twitter.com/OzbCVPVssxSaFUg
★ موقع لينكد إن https://bit.ly/2WU0egn

يمكنك مشاهدة الفيديوهات المميزة في قناة فوائد
***********************
بيوم واحد الكبد سيعود وكأنه جديد وستبدون أصغر ب 10 سنوات | وصفة لن يخبركم بها أي طبيب
https://youtu.be/K5mOQh9le5g

ابدأ في تناول شاي المورينجا على الريق وانظر ماذا سيحدث لك
https://youtu.be/GwC4GZ2UGQg

علاج جرثومة المعده نهائيا وتنظيف القولون بملعقة واحدة على الريق يوميا ولمدة اسبوع
https://youtu.be/8QlbljkYPps

زيت الزيتون والسكري - إليكم كيف يمكن أن تستفيدوا من زيت الزيتون لعلاج السكري
https://youtu.be/2lKBcTw8b7Y

اشربوا الماء مع الليمون الحامض ولكن لا ترتكبوا نفس الخطأ الذي يرتكبه ملايين الناس
https://youtu.be/Ct_nERv0mdg

كيف يدمر دواء موجود في كل منازلنا الكبد في خلال 3 سنوات
https://youtu.be/6Q2iUDfvErc

7 علامات إذا رأيتها على جسمك فاعلم أنها تشير بقرب اصابتك بالفشل الكلوى تعرف عليها فوراً
https://youtu.be/K0MiHRKv3Rw

إحذر من نقص المغنيسيوم في الجسم! 10 أعراض تدل على أنك مصاب بنقص المغنيسيوم !
https://youtu.be/iTsRc_eFbZ4

إرتفاع ضغط الدم رغم تناول الدواء_سر غذائي يخفيه الأطباء إن لم تحصل عليه فلن تعالج ضغط الدم
https://youtu.be/I5Rn7zqk968

اشربوا زيت الزيتون قبل النوم وبعد 7 أيام هذا ما سوف يحدث لجسمكم
https://youtu.be/3Jo4zhqFFEM

استرجع قوة بصرك وتخلص من نظاراتك بمكون واحد مذهل وانسى معه ضعف البصر
https://youtu.be/ozdz2FGlVys

تحدى بائع زيت الزيتون بهذه الطريقة السهلة والسريعة لتعرف الزيت الاصلي من المغشوش
https://youtu.be/YkhyhJu8gbY

عندما تمتلئ رئتيك بالبلغم هذا أفضل علاج_إنه طبيعي 100% يعالجك في ساعات قليلة ويستحق أن تجربوه
https://youtu.be/JYT_RsU-rp4

سر الأطباء الذي لا تعرفه لتنظيف الكبد من السموم مع أفضل طريقة لتنظيف الكبد في 3 أيام
https://youtu.be/8pZvwm9_4Nk

احذر إذا وجدت لعاب علي وسادتك عند استيقاظك فهو خطر كبير وقد يدل على اصابتك بهذا الشيء
https://youtu.be/DAxnYWH_i4c

إذا رأيت هذا النبات احضره فوراً الى منزلك_ستحمد الله كثيراً عندما تعرف السبب !!
https://youtu.be/JKZeBK4N4j0

تخلصوا نهائيا من ألم العظام و ألم المفاصل و هشاشة العظام بمكونين فقط في اسبوع واحد فقط !
https://youtu.be/Ax_zY7G3oeU

لن تصدق ماذا سيحدث لجسمك عند تناول بذور الكزبرة! 30 فائدة لكل منقطة بجسمك
https://youtu.be/JH4Ox-9MWF0

من دون طبيب أو دواء كيف تعيد ضغط الدم المرتفع إلى طبيعته في 5 دقائق ؟
https://youtu.be/S7B5OVHxIp4

وصفات_إنسى آلام العظام والمفاصل وهشاشة العظام ونقص فيتامين د والكالسيوم في الجسم
https://youtu.be/Ul8MIz8qndo

اشربوا منقوع ورق التين على الريق وتخلصوا من 10 امراض ومشاكل صحية بمنقوع اوراق التين
https://youtu.be/-6Vze24cnxg

تناول مغلي الشعير بهذه الطريقة وهذا ما سوف يحدث لجسمك! ماء الشعير كنز لا يقدر بثمن وخاصة للكلى
https://youtu.be/XS-eliWuSVM

ابدأ بشرب ماء الكركم على الريق يوميا وشاهد ما سيحدث لك في اليوم الثلاثين
https://youtu.be/2JD9UZ9n3io

زيت السمك أوميغا 3 فوائد وأضرار وأهم الحقائق عن حبوب وكبسولات زيت السمك
https://youtu.be/DqTkHsxibSY

كولسترول الدم_10 علامات صادمة للكوليسترول العالي لا يجب أن تتجاهلها
https://youtu.be/eVH-o7Ns3BQ

خلطة معجزة ستجعلك 100 حصان قل وداعا لآلام المفاصل و الساقين و ألم العظام و الخشونة يقوي الصحة
https://youtu.be/AMdJ50k__fI

اشرب شاي بذور زهرة الخرفيش وشاهد ماذا سيحدث لجسمك اتحداك ان تتركه بعد ذلك
https://youtu.be/fVHNTJtbxXQ

الكركم لا تشتروه ولا تتناولوه إلا بعد مشاهدة الفيديو- ضاع عمرنا ونحن لانعرف لماذا لا نستفيد من الكركم
https://youtu.be/Qp80qV7zESQ

فوائد الحبة السوداء على الريق تفوق الخيال! ستبهرك حتما فوائد حبة البركة سبحان الله
https://youtu.be/ZiVZ6jlMai4

اشربوا مغلي ورق الزيتون اذا كنتم تعانون من هذه الامراض والمشاكل الصحية ! فوائد ونتيجة سحرية
https://youtu.be/QBtPfaLfupc

إذا كنت تأكل الجرجير فهذا مايحدث لجسمك! فوائد الجرجير لا تعد ولا تحصى ستجعلك تتناوله يومياً
https://youtu.be/d4WZTJvvgDs

ابدأ يومك في مضغ مسمار واحد من القرنفل على الريق وانظر ماذا سيحدث !
https://youtu.be/6W6vJSo5HZo

Видео ابدأ في تناول البروكلي يوميا وانظر المعجزة التي ستحدث فوائد أكل البروكلي والامراض التي يعالجها канала فوائد