Как вернуть себе самоценность и преодолеть неуверенность в себе? | Психолог Светлана Горбач

Сайт: https://svetgorbach.com/

Поддерживающая телесная терапия на канале "Телеска Горбач"
Участие бесплатное!
https://t.me/TeleskaGorbach

Реалити денежных расстановок
Участие бесплатное!
https://t.me/gorbachmoney

Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях
Чтобы не пропустить важные обновления, полезные советы по психологии, эзотерике и бизнесу, подписывайтесь на мои страницы:
❃Я в Фейсбук: / https://www.facebook.com/SvetGorbach
❃Я в Инстаграм: / https://www.instagram.com/svet.gorbach/
❃Я в ТикТок: / https://www.tiktok.com/@svetlana_gorbach?_t=8XZjIun1hHq&_r=1

Как вернуть себе самоценность и преодолеть неуверенность в себе?

В этой трансляции психолог Светлана Горбач расскажет, как вернуть свою самоценность и избавиться от неуверенности в себе. Мы разберём, что стоит за чувством недостаточной уверенности и как научиться любить себя и ценить свои достоинства. Вы узнаете, как преодолеть внутренние барьеры и восстановить уверенность, чтобы быть успешным и счастливым.

💭 Что такое неуверенность в себе и откуда она берется?
Почему мы часто сомневаемся в себе и своих силах? Светлана объяснит, как детские установки, прошлые травмы и социальные стереотипы могут влиять на нашу самооценку и вызывать неуверенность. Мы разберём, какие психологические механизмы скрываются за этим состоянием и как их преодолеть.

🧠 Как вернуть себе самоценность и уверенность?
Светлана поделится практическими методами, которые помогут вам научиться ценить себя, справляться с самокритикой и развить уверенность. Узнаете, как начать принимать себя таким, какой вы есть, и развивать здоровое отношение к собственным достижениям и недостаткам.

💡 Как перестать зависеть от мнения других?
Одной из причин неуверенности является зависимость от мнения окружающих. Мы поговорим о том, как перестать искать подтверждения своей ценности извне и начать опираться на собственные ощущения и цели.

🔍 Практические советы для развития уверенности:

Как научиться принимать себя и любить свои недостатки?

Методы для повышения самооценки и уверенности.

Почему важно работать с внутренними установками и как изменить их на позитивные?

Как преодолеть страх перед ошибками и научиться быть уверенным в себе?

🌱 Как развить уверенность и идти к своим целям?
Трансляция будет полезна всем, кто сталкивается с неуверенностью в себе и низкой самооценкой. Светлана поможет вам разобраться в ваших внутренних барьерах и научит, как развить уверенность, чтобы достигать успехов как в личной жизни, так и в карьере.

Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать, как вернуть свою самоценность и преодолеть неуверенность в себе! Если вы чувствуете, что часто сомневаетесь в себе, не знаете, как повысить свою уверенность или хотите избавиться от внутренних барьеров, эта трансляция для вас! Мы поделимся практическими советами, которые помогут вам стать уверенным в себе и двигаться к своим целям.

Почему прокрастинация и лень — это не проблемы, а индикаторы, с которыми можно работать?

🌱 Как справиться с внутренними барьерами и двигаться вперёд?
Трансляция будет полезна всем, кто сталкивается с проблемой прокрастинации и лени. Светлана поможет вам разобраться в ваших внутренних барьерах, выявить их причины и научиться преодолевать их на пути к личному и профессиональному росту.

Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать, как победить прокрастинацию и стать более продуктивным!
Если вы чувствуете, что откладываете дела на потом, не знаете, как найти мотивацию или сталкиваетесь с внутренним сопротивлением, это видео точно для вас! Мы поделимся практическими советами, которые помогут вам сделать первый шаг на пути к успеху и самореализации.

#светланагорбач #психология #самоценность #неуверенность

Видео Как вернуть себе самоценность и преодолеть неуверенность в себе? | Психолог Светлана Горбач канала Светлана Горбач