Как Ваша психика защитит Вас

Наша психика обладает удивительными механизмами защиты, которые помогают в ослаблении тревоги, напряжения, беспокойства, страхов. Понимании этих механизмов поможет тебе лучше понимать себя и окружающих. В этом видео я расскажу Вам о некоторых из них
00:01 - вступление. Защита и семейная психология
00:52 - зачем нужна психологическая защита человеку
01:32 - отрицание. Муж отрицает, что сделал 5 минут назад? Жена уверена, что не говорила этого? - сработал механизм отрицания. Этот защитный механизм позволяет игнорировать (отрицать) очевидные факты, защищая психику от травм.
02:20 - Замещение. В этом защитном механизме проявление импульса переадресовывается от более угрожающего объекта или личности к менее угрожающему. Ответ на вопрос, почему муж орет на жену с порога, почему цепляется за все мелочи и не может остановится
03:38 - Проекция – приписывание собственных социально нежелательных чувств, желаний, стремлений другим. "Это ты у меня злая, а не я!"
04:36 - Рационализация - заключается в том, что человек бессознательно изобретает логичные суждения и умозаключения для объяснения своих неудач. "Я не покупаю мясо не потому, что мне это дорого, а потому что это вредно"
05:56 Реактивное образование - человек демонстрирует действия, противоположные его подлинным переживаниям "Я Вас так люблю", а в душе ненавижу. Или наоборот.
07:19 - Регрессия, когда человек возвращается к более ранним формам поведения "Я маленький и капризный ребенок"
08:19 - Сублимация - то что дает нам огромный позитивный результат.
09:24 - Зачем нужно понимании психологических механизмов защиты? Женская психология и мужская.

Ну и если ты дочитал до этого момента, значит это повод подписаться на мой канал и встретиться со мной в следующий раз. Буду тебя ждать!

Видео Как Ваша психика защитит Вас канала Рыжая Life