Медитація на енергію та силу | Практика Прани | Кундаліні йога
Глибоко вдихніть та видихніть, сповільніться та відчуйте себе. Сьогодні медитуємо разом із Юлею, щоб наповнитися енергією Всесвіту та відновити свої сили. Тож знайдіть зручне місце у домі, вимкніть сповіщення на телефоні та максимально сконцентруйтеся на собі.
А після медитації можете поставити лайк цьому випуску, підписатися та написати у коментарях про свої відчуття від практики. Ми справді чекаємо на відгук кожного❤️
00:00 Про що ця медитація?
01:12 Як посилити ефект крії?
02:07 Початок. Відкриваємо простір
3:18 Перше дихання: "Дихання вогню"
10:39 Друге дихання: Помірно дихаємо носом
16:15 Третє дихання: П'ємо повітря
19:36 Дихання вогню 2.0
22:09 Фінал. Закриваємо простір
22:54 Трохи натхнення наостанок
Посилання на розминку перед медитацією: https://youtu.be/1L7Ar4PgXF0?t=1217
З вами Юля та Даша Бурковські. Ми засновниці бренду Sister's Aroma, і цей канал присвячений тому, щоб з любов'ю розповідати про наш світ та досвід. Тут ми розказуємо що нас мотивує та які в нас життєві цінності. На нашому каналі ви можете дізнатись круті лайфхаки від нас, побачити трохи залаштунків нашого життя та отримати багато корисної інформації на основі нашого досвіду у бізнесі.
Тож підписуйся на канал та переходь у наш Instagram:
Даша https://www.instagram.com/odaro4ka__
Юля https://www.instagram.com/juliya.burkovskaya
Ознайомитись з нашою продукцією можна тут:
https://instagram.com/sistersaroma.ua
https://instagram.com/sistersaroma.kz
#sistersaroma #сістерсарома #систерсарома
Видео Медитація на енергію та силу | Практика Прани | Кундаліні йога канала Sisters Aroma
А після медитації можете поставити лайк цьому випуску, підписатися та написати у коментарях про свої відчуття від практики. Ми справді чекаємо на відгук кожного❤️
00:00 Про що ця медитація?
01:12 Як посилити ефект крії?
02:07 Початок. Відкриваємо простір
3:18 Перше дихання: "Дихання вогню"
10:39 Друге дихання: Помірно дихаємо носом
16:15 Третє дихання: П'ємо повітря
19:36 Дихання вогню 2.0
22:09 Фінал. Закриваємо простір
22:54 Трохи натхнення наостанок
Посилання на розминку перед медитацією: https://youtu.be/1L7Ar4PgXF0?t=1217
З вами Юля та Даша Бурковські. Ми засновниці бренду Sister's Aroma, і цей канал присвячений тому, щоб з любов'ю розповідати про наш світ та досвід. Тут ми розказуємо що нас мотивує та які в нас життєві цінності. На нашому каналі ви можете дізнатись круті лайфхаки від нас, побачити трохи залаштунків нашого життя та отримати багато корисної інформації на основі нашого досвіду у бізнесі.
Тож підписуйся на канал та переходь у наш Instagram:
Даша https://www.instagram.com/odaro4ka__
Юля https://www.instagram.com/juliya.burkovskaya
Ознайомитись з нашою продукцією можна тут:
https://instagram.com/sistersaroma.ua
https://instagram.com/sistersaroma.kz
#sistersaroma #сістерсарома #систерсарома
Видео Медитація на енергію та силу | Практика Прани | Кундаліні йога канала Sisters Aroma
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Хелікоптер-хелікоптер 🚁💸 #sistersaroma #shorts #мотивація #жінка #helicopterviewА ви любите те, що ви робите? 💔 #sistersaroma #shorts #мотивація #жінкаВітаємо, вас обрано на головну роль! 🏆 #sistersaroma #shorts #мотивація #жінкаА ви готові брати відповідальність? 🙄 #sistersaroma #shorts #мотивація #жінкаЧим більше думаєте – тим далі результат 🤷🏼♀️ #sistersaroma #shorts #мотивація #жінкаДумати чи діяти? Ментальна пастка aka Overthinking 😵💫 #sistersaroma #shorts #мотивація #жінкаНове мотиваційне відео на каналі! Надихайся і заробляй ❤️ #sistersaroma #shorts #мотивація #жінкаЯк живеться без грошей? 🥲 #sistersaroma #shorts #мотивація #жінкаПозбався 6-ти блоків, які обмежують доходи 🙅🏻♀️💵 Відео вже на каналі 🩶 #sistersaroma #shortsВи втрачаєте гроші | 6 причин, які не дають вам зароблятиЩо робити, якщо не вистачає досвіду?👩🏻🎓 #sistersaroma #shorts #мотивація #жінка #стосункиСамій заробляти чи успішного чоловіка шукати? 🤫 #sistersaroma #shorts #мотивація #жінка #стосункиСильні жінки не можуть не домінувати? 👸🏻 #sistersaroma #shorts #мотивація #жінка #стосункиЧи треба жінці бути агресивною, щоб збудувати карʼєру? 💸 #sistersaroma #shorts #мотивація #жінкаТу ворк ор нот ту ворк? 🤔 #sistersaroma #shorts #мотивація #жінка #успіхПозбався цих 5 установок, і почни розвиток вже зараз. Повне відео на каналі📺 #sistersaroma #shortsПозбався цих 5 переконань, і почни зароблятиНаша улюблена рубрика «Бекстейдж» 😁 #sistersaroma #shorts #смішно #жартиПро силу впливу думки на життя 💆🏼♀️💭🍀 #sistersaroma #shorts #духовнийрозвитокДієвий захист проти прокльонів 🔥 #sistersaroma #shorts #духовнийрозвитокКому допомогають аскези? ⚡️ #sistersaroma #shorts #аскеза #саморозвиток #мотивація #психологія