5 plantas para el ESTRÉS y la ansiedad

En este vídeo os voy a hablar de cinco plantas medicinales adecuadas para relajarnos, para la ansiedad y el estrés y para dormir un poco mejor. Algunas de ellas son conocidas, pero se desconoce su uso para este punto tan importante para nuestra salud.

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Leche de avena: https://www.youtube.com/watch?v=i8ycGcBzICs
Chocolate de pasiflora: https://www.youtube.com/watch?v=dqdu9tP1rXg
BRuma de almohada: https://www.youtube.com/watch?v=ntZcOlnUWFY

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