- Популярные видео
- Авто
- Видео-блоги
- ДТП, аварии
- Для маленьких
- Еда, напитки
- Животные
- Закон и право
- Знаменитости
- Игры
- Искусство
- Комедии
- Красота, мода
- Кулинария, рецепты
- Люди
- Мото
- Музыка
- Мультфильмы
- Наука, технологии
- Новости
- Образование
- Политика
- Праздники
- Приколы
- Природа
- Происшествия
- Путешествия
- Развлечения
- Ржач
- Семья
- Сериалы
- Спорт
- Стиль жизни
- ТВ передачи
- Танцы
- Технологии
- Товары
- Ужасы
- Фильмы
- Шоу-бизнес
- Юмор
Нади Шодхана Пранаяма | Антистресс за 5 минут | Дыхательная гимнастика
Как уснуть по щелчку пальцев?
Стресс на работе, тревоги, бесконечный поток мыслей перед сном? 😵💫
Сегодня разбираем дыхательную практику Нади Шодхана 🧘♀️ — простой способ вернуть равновесие и заснуть быстрее.
Йога-клуб в Телеграме: https://t.me/leontievflow
🧘♀️ 40+ занятий по йоге и здоровой спине
📚 Тематические разборы и полезные материалы
💬 Поддержка от меня лично и чат с единомышленниками
📅 Тренировки по длительности и уровням сложности
Видео Нади Шодхана Пранаяма | Антистресс за 5 минут | Дыхательная гимнастика канала Алексей Леонтьев ▵
Стресс на работе, тревоги, бесконечный поток мыслей перед сном? 😵💫
Сегодня разбираем дыхательную практику Нади Шодхана 🧘♀️ — простой способ вернуть равновесие и заснуть быстрее.
Йога-клуб в Телеграме: https://t.me/leontievflow
🧘♀️ 40+ занятий по йоге и здоровой спине
📚 Тематические разборы и полезные материалы
💬 Поддержка от меня лично и чат с единомышленниками
📅 Тренировки по длительности и уровням сложности
Видео Нади Шодхана Пранаяма | Антистресс за 5 минут | Дыхательная гимнастика канала Алексей Леонтьев ▵
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
30 апреля 2025 г. 10:49:39
00:05:16
Другие видео канала
Когда пришёл проводить тренировку в парке, а там DJ 🎶🎵🎧🎧
Техника выполнения лучшего упражнения от сутулости для начинающих
А вы знали, что Майк Тайсон занимался йогой? #йога #fysm #майк #тайсон
Первые вдохи носом после септопластики 🙂
Понимаете, у нас традиция #fysm #йога #тренировки
Возможно лучше без ожиданий. А ты вчера вечером чем занимался? 😊
🎁 Подарок на День Йоги!
Йога в парках Люксембурга
Новая тренировка (Блок #1)
FYSM.co - тренировки, доступные в любой точке мира
Это может каждый
День йоги только раз в году!
🧘🏼♂️ Йога в парках 🌳Люксембурга 🇱🇺
Регулярные практики йоги в парках Люксембурга
Утренняя зарядка #йога #зарядка #юмор #кот
Трамвай 🙂
Следующий раз встречаемся вместе на коврике в эту субботу в 18:00, ссылка на ТГ канал в профиле 🙂
Нади Шодхана пранаяма | антистресс за 5 минут
Йога для новичков на 20 минут
Три варианта бокового воина 🔥
