Как НЕ СОЙТИ С УМА в самоизоляции? — Научпок

#stayhome #лучшедома

Большое спасибо ЮНЕСКО за помощь в создании этого видео!
В этом выпуске рассказываем о том, как выжить в самоизоляции и сохранить рассудок в целости.
Энджой :D

Источники:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3226527/ - шведское исследование о стрессе из-за дороги на работу
http://www.ilo.org/wcmsp5/groups/public/---dgreports/---dcomm/---publ/documents/publication/wcms_544138.pdf - отчет по исследованию Европейского фонда улучшения условий жизни и труда об уровне стресса у удаленных сотрудников
https://www.facebook.com/ICRCRu/photos/a.2004804739848630/2511623172500115/?type=3&__tn__=-R – Советы международного красного креста по преодолению стресса
https://www.statista.com/statistics/1023708/staffing-industry-working-at-home-worldwide/ - статистика по удаленным сотрудникам в 2019 году
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26389981 - в этом исследовании указывается информация по снижению риска алкоголизма и курения
http://www.iapsych.com/articles/derakshan2009.pdf - исследование о тревожности и процессе обучения

Автор сценария - Наталья Швец
Поддержи нас - стань нашим спонсором! https://www.youtube.com/channel/UCaY08MNW5C097-0je7xT6fA/join

Смотри Научпок на Карамбе!
http://carambatv.ru/cartoons/science

Вступай в нашу группу ВК!
http://vk.com/nowchpok

Видео Как НЕ СОЙТИ С УМА в самоизоляции? — Научпок канала Научпок