2 гадецкий

Мы часто фокусируемся на недостатках - своих, партнёра, жизненной ситуации. Видим одни минусы и упускаем плюсы.

Представьте стакан наполовину заполненный водой. Мы начинаем думать: "Полстакана! Не квадратный, не зелёный, не золотой - ужас!" И настроение портится.

А давайте посмотрим иначе: в этом стакане целых полстакана чистой, прохладной воды! Какой приятный, изящный стакан, удобно держать. Сколько достоинств!

Так и в партнёре, жизни - замечайте хорошее. Когда мы видим плюсы, а не минусы - всё вокруг меняется.

Наш взгляд творит нашу реальность. Давайте выбирать позитивный взгляд - и жизнь заискрится красками!

Автор видео – Олег Гадецкий, ректор Института ценностно-ориентированной психологии.

Видео 2 гадецкий канала Психология третьего тысячелетия