Как за 10 дней наладить микрофлору и сон — вечерний рецепт от профессора Углова #здоровье #кишечник

Этот простой напиток профессор Фёдор Углов — легендарный советский хирург, проживший до 102 лет, принимал каждый вечер. Уже через 5 дней он помогает избавиться от вздутия, запоров и внутреннего напряжения. А через 3 недели:

✔️ восстанавливается баланс микрофлоры
✔️ улучшается качество сна
✔️ уменьшаются воспаления на коже
✔️ проходят отёки и ощущение тяжести по утрам

✨ Всего 4 ингредиента — кефир, мёд, масло и корица.

Возьмите стакан кефира с жирностью от 3%. Добавьте чайную ложку мёда — это питание для полезных бактерий. Влейте чайную ложку оливковое масла — оно обеспечивает противовоспалительное действие мягко стимулирует желчеотток и улучшает перистальтику, не раздражая слизистую. И полчайной ложки молотой корицы — природный антисептик. Хорошо перемешайте и выпейте слегка тёплым за полчаса до сна.

💬 Напиши «да», если тебе близка натуральная медицина.

Еще больше полезных видео в которых показываю как восстанавливать организм без агрессивных методов и фармы, через питание, натуропатию и заботу о ресурсах тела смотри в моем блоге врача-натуропата.
⚠️ Дисклеймер:
Информация в данном видео предназначена исключительно для образовательных и ознакомительных целей. Она не является медицинской консультацией, диагнозом или назначением лечения.

Видео Как за 10 дней наладить микрофлору и сон — вечерний рецепт от профессора Углова #здоровье #кишечник канала Жанна Волкова