御岳・滑り台岩の6級課題を登る　　20150804

2015年8月4日、東京都御岳エリアの滑り台岩でボルダリング！
トポを見るとこのルートは6級とのことですが、トポの見方が非常に苦手なため、不確かです。
岩と対話するこのボルダリングというスポーツ、私は好きです。

I like bouldering!

Mitake area Japan, suberidaiiwa level 6.

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「神津島　天上山登山　２０１５０４２５」
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「ダイビング　伊豆諸島神津島　赤崎にて」
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「動画（２分）で３つの懸垂のコツ、教えます。」
https://www.youtube.com/watch?v=EzCvQd2SG_s

「５分でできる軍隊流筋力トレーニング」
https://www.youtube.com/watch?v=qmkp2t0Nb1A

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Видео 御岳・滑り台岩の6級課題を登る　　20150804 канала tacscom