Дважды два 004. Работоспособность. Максим Мухтаров и Олег Брагинский

В эфире «Дважды два», говорим о работоспособности:

00:00 Вступление #ДваждыДва
00:07 Как часто нужно делать перерывы, чтобы сохранять работоспособность в ходе выполнения одной задачи?
01:07 Имеет ли смысл договориться с работодателем, чтобы обеденный перерыв был дольше – для спорта или сна?
02:22 Чем лучше обедать и перекусывать?
04:06 Как распределена работоспособность в течение дня: в какие часы она выше?
05:21 Как распределена работоспособность в течение недели: сложные задачи брать в понедельник, вторник, а совещания проводить в четверг, в пятницу?
06:08 Как распределена работоспособность в течение года: как лучше брать отпуск?
07:51 Как распределена работоспособность в течение года: что нужно знать о больничных?

Максим Мухтаров в Facebook: https://www.facebook.com/maximmukhtarov

Олег Брагинский ВКонтакте: https://vk.com/olbraginsky
Олег Брагинский в Интернет: https://braginskyoleg.com
Олег Брагинский в Facebook: https://facebook.com/obraginsky
Олег Брагинский в SoundCloud: https://soundcloud.com/trblshtrs
Олег Брагинский в LinkedIn: https://linkedin.com/in/olegbraginsky

Видео Дважды два 004. Работоспособность. Максим Мухтаров и Олег Брагинский канала Олег Брагинский