Самодисциплина и планирование

Почему люди так негативно относятся к самодисциплине? А точнее, не негативно, а со страданиями. Как будто самодисциплина — это бой с самим с собой.

Но это не бой! А конструктивный диалог.

Рассказываю, как поменять свое отношение к самодисциплине и что такое самодисциплина в общем и в планировании.

Видео Самодисциплина и планирование канала Ann Voin