Krafttraining, Yoga und Therapie mit AcroYoga

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AcroYoga vereint primär drei Disziplinen: Yoga, Akrobatik und Thai-Massage. Dabei kann letzteres (die Thai-Massage) als eine Kombination aus Streckpositionen, Dehnungen, Gelenkmobilisation und Akupressur verstanden werden. Dabei ist AcroYoga nicht nur eine Disziplin sondern auch eine geschützte Marke, die von Jenny Sauer-Klein und Jason Nemer, in den USA gegründet wurde. Daher findet man ähnliche Arten dieser Disziplin auch unter den Namen Flying Yoga, akrobatisches Yoga, Partner Flow Yoga oder ähnliches.

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