Thử thách Calisthenics 2022 Cấp độ 1 (Dũng Test lần 2) - VNSWC Challenge 2022 Level 1
Dũng Phạm thực hiện kiểm tra lần thứ 2 đối với bài thử thách để chuẩn bị làm trò chơi cho cộng đồng.
Thử thách gồm 5 bài:
1. Pull up - 20 reps
2. Dip - 30 reps
3. Chin up - 20 reps
4. Push up - 40 reps
5. Squat - 40 reps
Thực hiện trong vòng 6 phút. Trong quá trình thực hiện được nghỉ thoải mái.
Thử thách có tính form của động tác.
- Tổ chức Thể thao đường phố Việt Nam
Email: contact@vnswc.com
Fanpage: https://www.facebook.com/VNSWC.Official
FB Group: https://www.facebook.com/groups/VNSWCF
Instagram: https://www.instagram.com/vnswcf.official
#Calisthenics #Streetworkout #VNSWC
Видео Thử thách Calisthenics 2022 Cấp độ 1 (Dũng Test lần 2) - VNSWC Challenge 2022 Level 1 канала VNSWC
Thử thách gồm 5 bài:
1. Pull up - 20 reps
2. Dip - 30 reps
3. Chin up - 20 reps
4. Push up - 40 reps
5. Squat - 40 reps
Thực hiện trong vòng 6 phút. Trong quá trình thực hiện được nghỉ thoải mái.
Thử thách có tính form của động tác.
- Tổ chức Thể thao đường phố Việt Nam
Email: contact@vnswc.com
Fanpage: https://www.facebook.com/VNSWC.Official
FB Group: https://www.facebook.com/groups/VNSWCF
Instagram: https://www.instagram.com/vnswcf.official
#Calisthenics #Streetworkout #VNSWC
Видео Thử thách Calisthenics 2022 Cấp độ 1 (Dũng Test lần 2) - VNSWC Challenge 2022 Level 1 канала VNSWC
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Vietnam Street workout Motivation - Trần Xuân Hoàng phần 1 - Vươn cao tỏa sángCụ bà 88 tuổi người Việt Nam phá kỷ lục thế giới động tác treo xà đơn (không nghỉ)Trailer #VNSWCRewind Tập 1 - Nguyễn Xuân NamTập chân săn chắc - giảm mỡ hiệu quả tại nhà - VNSwCFLuật thi đấu Pistol squat 10kg (Đứng lên ngồi xuống 1 chân với 10kg) của VNSwCFHanoi street workout open cup 2016 #vnswcf #opencup #battle Cao Xuân Cương VS Nguyễn Đức HảiVòng loại trận 8 - Huy Khang vs Anh Minh - giải Hồ Chí Minh Street workout Open Cup 2020: BattleLuật thi đấu Team Basic Street workout 2019 VNSwCFTrao giải thưởng các hạng mục thi đấu giải RedBull Street workout HCM và HN 2019Hanoi Street workout Open Cup 2016 #vnswcf#battle2016 Nguyễn Thành Long vs Đỗ Quốc Huy#HNSWOC2019 - Vòng 16 - Nguyễn Sơn Tùng vs. Lê Công Duy #VNSWCFGiải HNSWOC2020 Vòng chung kết - Tứ kết 1 - Trần Xuân Hoàng lượt 3Hướng dẫn tập động tác CỜ VAI Siêu ngầu cực đơn giản - SHOULDER FLAG tutorialXuân Nam - Hồng Sơn | Vòng loại 16 giải Hanoi Street workout Open Cup 2020 | HNSWOC2020Hướng dẫn tập skill "NÀNG TIÊN CÁ" trông đơn giản mà khá cool ngầu#HNSWOC2019 - Vòng 16 - Phùng Hoàng Long vs. Nguyễn Đăng Khoa #VNSWCFTập bụng 6 MÚI _ Đốt cháy MỠ BỤNG trong 5 phút _ Killer abs workout _ Nhói bụng 2Các cấp độ đẩy Handstand thẳng tay - LEVELS of press to handstand | VNSWCPhòng tập SUN Movement chính thức hoạt động#RBSWC2019 - Red Bull Street Workout 2019: Hanoi - #RECAP - #VNSWCFVNSWCF | Thăm lại trường NEU - Làm việc để thành lập CLB Street workout NEU và xây dựng sân tập