2 ингредиента и отличное содержание белка!

Представляете? Это все эти сырные палочки, с помощью которых вы не только доберете свою норму белка за день, но и с легкостью вылетите из джинсов, поэтому срочно готовим и уже присматриваем себе штанишки на размер поменьше)

Ингредиенты:
•250 гр творога
•50 гр пармезана
•соль, перец, копченая паприка по вкусу

Панировка:
•2 яйца
•60 гр панировочных сухарей
•40 гр муки

Сформировать палочки, в морозилку на 30 минут, обвалять в панировке, сначала в муке, затем в яйце и сухарях и отправить запекаться до золотистого света!

Получается просто шик! Оцениваем рецепт в комментариях!

КБЖУ на 100 грамм 230/16/10/16

КБЖУ на всю порцию 1047/74/48/75

Видео 2 ингредиента и отличное содержание белка! канала Быстрые и вкусные рецепты