Рекомендации к практике пранаямы. Урок 4

Биохимические процессы организма меняются во время практики пранаямы. Поэтому важно тренировать дыхательные органы поэтапно и давать привыкнуть организму к новому состоянию.
В новом видео Андрея Митина вы получите простые рекомендации для эффективного освоения базовых пранаям.

Образовательный курс подготовки инструкторов йоги «Пранаяма в системе «Йога ЛАМ»: https://bit.ly/3v4GIgl

#пранаяма #дыхательныепрактики #управлениеэнергией

Школа йоги Андрея Лобанова:
miraya.ru
yogamaster.ru

Видеотека: https://miraya.ru/media/video/
Блоги: https://miraya.ru/blogs/

"Йога ЛАМ" в соцсетях:
https://www.facebook.com/yogalam.russia
https://vk.com/yogalam
https://www.instagram.com/miraya_yoga_lam
https://t.me/yogalam

Подпишитесь на наш канал https://www.youtube.com/c/YogaLAM?sub_confirmation=1

Видео Рекомендации к практике пранаямы. Урок 4 канала Андрей Лобанов | Йога ЛАМ – йога современного мира