Como controlar tu critico interior? // Virginia Pardilla

Muchas personas escuchan una voz interna que les recuerda las cosas negativas que hacen, o que le juzga sus acciones, a veces impidiendo hasta hacer cosas nuevas y productivas, algunos veces este crítico interno se describe como como un pensamiento una voz que en ves de motivarte y decirte lo que estás haciendo bien, te destruye, lacera tu autoestima y confianza con frases como: “no puedes”, “ te va salir mal” “no sirve “, “eres bruto“, entre otras adjetivos descalificativos o frases que desmotivan.

Esta voz puede ser más severa dependiendo de que tan perfeccionista sea la persona o cómo está su autoestima. #consejos #virginia #tips #bienestaremocional

Видео Como controlar tu critico interior? // Virginia Pardilla канала Virginia Pardilla Channel