Качаем ягодицы, упражнения с которых следует начинать.
Большое количество девушек приходят в зал для того чтобы прокачать ягодичные мышцы, но не все знают с каких упражнений начинать свой путь в этом деле. В сегодняшнем видео мы подготовили базовые упражнения для проработки ягодичных мышц, которые обязательно необходимо выполнять. Посмотрите это видео до конца, выберите себе хотя бы 3-4 упражнения и включите их в свою тренировочную программу. Или используйте видео как инструкцию для проработки ягодичных мышц. В любом случае решать вам, по этому прямо сейчас приступайте к изучению материала.
По вопросам рекламы пишите на почту: oleksiy.sorochan@gmail.com
Финансовая помощь каналу: https://donate.stream/BodySculpt
https://donatello.to/BodySculpt
Музыка из: https://www.epidemicsound.com/referral/6z4spa/
Подписывайтесь на наши страницы в соц. сетях
Instagram: https://www.instagram.com/bodysculptalex/
Facebook: https://www.facebook.com/BodySculptAlex/
Ссылка на это видео: https://youtu.be/4rWnY--LcFo
____________________________
Body Sculpt - фитес канал с видео тренировками по фитнесу, пилатесу, стретчингу, лечебной физкультуры, интесивные кардио и HIIT тренировки, тренировки с гантелями, фитнес резинками, фитболом, а так же многое другое.
Если Вы не знаете как похудеть,подсушиться, сжечь жир, привести свое тело в порядок - занимаетсь по нашим видео урокам. Если вы хотите заниматься самостоятельно дома, либо в зале и не знаете какие упражнения делать - тренируйтесь по нашим комплексам упражнений.
Если вы фитнес инструктор и ищите новые упражнения - смотрите наши видео.
Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях.
На канале собранны коплексные тренировки по различные направлениям фитнеса, просто включайте видео и начинайте заниматься. Начинайте создавать свое тело вместе с нами!
#BodySculpt
Видео Качаем ягодицы, упражнения с которых следует начинать. канала Body Sculpt - Фитнес Канал
По вопросам рекламы пишите на почту: oleksiy.sorochan@gmail.com
Финансовая помощь каналу: https://donate.stream/BodySculpt
https://donatello.to/BodySculpt
Музыка из: https://www.epidemicsound.com/referral/6z4spa/
Подписывайтесь на наши страницы в соц. сетях
Instagram: https://www.instagram.com/bodysculptalex/
Facebook: https://www.facebook.com/BodySculptAlex/
Ссылка на это видео: https://youtu.be/4rWnY--LcFo
____________________________
Body Sculpt - фитес канал с видео тренировками по фитнесу, пилатесу, стретчингу, лечебной физкультуры, интесивные кардио и HIIT тренировки, тренировки с гантелями, фитнес резинками, фитболом, а так же многое другое.
Если Вы не знаете как похудеть,подсушиться, сжечь жир, привести свое тело в порядок - занимаетсь по нашим видео урокам. Если вы хотите заниматься самостоятельно дома, либо в зале и не знаете какие упражнения делать - тренируйтесь по нашим комплексам упражнений.
Если вы фитнес инструктор и ищите новые упражнения - смотрите наши видео.
Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях.
На канале собранны коплексные тренировки по различные направлениям фитнеса, просто включайте видео и начинайте заниматься. Начинайте создавать свое тело вместе с нами!
#BodySculpt
Видео Качаем ягодицы, упражнения с которых следует начинать. канала Body Sculpt - Фитнес Канал
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
22 декабря 2017 г. 16:04:00
00:05:29
Другие видео канала
7 причин полюбить Burpee - то самое упражнение которое спалит весь ЖИР!!Комплекс Упражнений при Варикозе №3 , ЛФККачаем пресс и мышцы кора. WorkoutOpen Air | Тренировка на Свежем воздухе | Фитнес Мотивация | Body SculptУпражнения при варикозе, ЛФК, снимаем усталость с ногКрутая тренировка ног, сушим ногиТренировка для просушки и проработки Талии | Body SculptМарафон Стройности и Похудения 9 Тренировка на все тело63 разнообразных Упражнений На ПрессФитнес тренировка Гори жир, гори #BodySculptHIIT bodyweigh высокоинтенсивное кардио со своим весом То, что доктор прописалКомплекс упражнений для закачки спины при межпозвоночных грыжах и протрузиях, ЛФК [Перепубликация]Марафон Стройности и Похудения 12 завершающая тренировкаМарафон Стройности и Похудения 11 Тренировка без ОборудованияМарафон Стройности и Похудения 4 тренировка домаМарафон Стройности и Похудения 6 тренировка в красивом местеЗаминка, Растяжка После ТренировкиТренировка для внешней части бедра, ушек, голифе #Body SculptКардио блок, кардио тренировка для разогрева и не только...#BodySculptHIIT кардио - жиросжигающая тренировка на все тело [Перепубликация ]