Оксана Оробець: від Холостяка до Шварцнеггера

Підтримуємо донатами рятівні місії у Херсон:
Притулок Дім хвостів м.Ірпінь

https://instagram.com/stasia_tihaia?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

https://send.monobank.ua/jar/7GtjhD5LVb

Домівка врятованих тварин м.Львів

https://instagram.com/shelter_domivka?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

https://qrboss.com.ua/Domivka_Vryatovanykh?fbclid=PAAabcO-fXKXl9O3v2OyHCnk1kiD0P_t4aOzSfh3sIA0cQ2mfAfpHuSqU5lLk

Kyiv animal rescue group м.Київ

https://instagram.com/karg.kyiv?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Переказати гроші на Патреоні https://www.patreon.com/karg

Переказати гроші на Пейпал karg.paypal@gmail.com.

Карти
4731 1856 2109 7846,
4149 4393 1178 7133
Додаткова карта моно 4441 1144 4587 3266

Офіційний рахунок Громадської Організації UA483052990000026005006217549

Сторінка Оксани Оробець у Інстаграм
https://instagram.com/oksanaorobets?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Тайм -коди:
0:00 інтро
0:46 участь у першому сезоні проекту Холостяк
14:42 куди і чому Оксана зникла з медійного простору
19:11 як під час війни продовжувати блогінг
21:39 переїзд у США
27:56 школа харчування та тренування Оксани Оробець
29:49 секрети красивого тіла
31:51 поради по харчуванню
32:16 пити воду
34:16 правило 80 на 20
34:30 правило тарілки
37:06 таймінг харчування
38:05 вживання колагену
41:04 чому колаген може не працювати
42:12 як вибрати якісний колаген
44:19 дитинство та професійний спорт
53:45 мотивація, гроші, професійний спорт
59:37 що допомагає Оксані зберігати мотивацію
1:02:41 віра в себе і підтримка близьких

Видео Оксана Оробець: від Холостяка до Шварцнеггера канала Психолог Елена Шпундра