Загрузка...

Все видео Новые видео Популярные видео

Авто	Видео-блоги	ДТП, аварии	Для маленьких	Еда, напитки
Животные	Закон и право	Знаменитости	Игры	Искусство
Комедии	Красота, мода	Кулинария, рецепты	Люди	Мото
Музыка	Мультфильмы	Наука, технологии	Новости	Образование
Политика	Праздники	Приколы	Природа	Происшествия
Путешествия	Развлечения	Ржач	Семья	Сериалы
Спорт	Стиль жизни	ТВ передачи	Танцы	Технологии
Товары	Ужасы	Фильмы	Шоу-бизнес	Юмор

金刚坐，强健脾胃助消化，越坐越苗条！初学者这样练更安全

金刚坐，强健脾胃助消化，越坐越苗条！初学者这样练更安全

减肥,健身,瘦身,减脂,健康,塑形,养生,便秘

Видео 金刚坐，强健脾胃助消化，越坐越苗条！初学者这样练更安全 канала 随缘瑜伽小课堂

减肥健身瘦身减脂健康塑形养生便秘

Информация о видео

9 мая 2024 г. 19:12:35

00:02:23

随缘瑜伽小课堂

Правообладателям

Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав

Комментарии

Поделиться

Другие видео канала

正确盘腿打坐方法，每天练习10分钟，疏通经络，畅通气血，延年益寿

带脉不通肚子大！1个动作疏通带脉、温肾暖宫，肚子1天比1天小

今天是初八，来荡秋千吧！养肺通经络，手脚不凉啦

睡前3个动作，快速入眠整晚睡得香

心有山水不造作，静而不争远是非

3个保养膝盖的黄金动作，让你80岁健步如飞，膝盖1天比1天好

百练不如多拉伸！5个腿部拉伸动作，让双腿又细又直，还能帮助解锁横、一字马！

第9天：深度放松肩颈，创造肩颈空间 | 10天肩颈修复瑜伽

长期久坐肩胛骨缝不舒服，一招解决

双腿酸沉、不想走路？1个动作每天30下，双腿轻松又舒服

肝胆经一通，全身都轻松！每天坐着转转胯，髋开了、经络也通了

三焦经通全身通，1个动作每天3分钟，打通三焦、气血畅通身轻松

开肩妙招每天练，圆肩驼背都不见

筋缩人弱，1个拉筋黄金动作，从头拉到脚，打开全身经络，真舒服

肝胆经一通，万病去无踪！3个动作疏通肝胆，经络畅通浑身轻松

肚子大赘肉多？每天坚持1个动作100下，专减大肚腩、水桶腰

每天睡前抬腿30下，疏通肝胆经，打通淤堵，经络通了身体好了

每天坚持“静蹲”5分钟，15天后，经络通了，脾胃好了，髋打开了

肾为先天之本，1个动作疏通肾经、放松身心，经络通了、睡眠好了

脚趾上的长寿功，让你80岁健步如飞，每天练习，腿脚有力、睡眠好

Статистика портала

Страницу в закладки Мои закладки

Все заметки Новая заметка Страницу в заметки

На информационно-развлекательном портале SALDA.WS применяются cookie-файлы. Нажимая кнопку Принять, вы подтверждаете свое согласие на их использование.

Об использовании CookiesПринять