Итальянская закуска! Брускетта с томатами, рукколой и пармезаном.

Мой канал "Вкусняшки от Наташки":
https://www.youtube.com/channel/UCB6nMgL_lXTMZE17N0iyrWw
****************************
Брускетта с томатами, рукколой и пармезаном.
****************************************************
Вес всех брускетт.......5 шт………..540 гр.,
общая калорийность………………820 ккал.,
в 100 гр.…………152 ккал.
1 брускетта………108 гр…………164 ккал!!!
*****************************************
Ингредиенты:
***************
Чиабатта ( итальянский белый хлеб) ....5 ломтиков……200 гр.,
томаты.……2 шт……...280 гр.,
руккола…………….20гр.,
чеснок………1 большой зубчик…..…10 гр.,
сухая смесь прованских трав……….0,5 чайн. лож.,
соль……….. по вкусу,
бальзамический уксус……по вкусу,
оливковое масло…………….10 гр.,
сыр пармезан .........20 гр.
**************************************
Летом, когда совсем неохота подолгу стоять у плиты, а близких порадовать хочется, итальянцы делают брускетты с всевозможными начинками. Соблазнительный аромат соберёт за завтраком всех членов семьи и зарядит их хорошим настроением на весь день.
Обычно брускетту готовят на основе чиабатты - итальянского хлеба из пшеничной муки и дрожжей. Но вы всегда можете заменить её багетом, батоном или ржаным хлебом. Экспериментируйте с начинками по вашему вкусу и желанию!!!
Приятного аппетита!!!
*******************************
Рецепт тёплого салата из рукколы с куриной печенью:
https://www.youtube.com/watch?v=IN9Jxzqspls
**********************************
Рецепт куриных рулетиков с грибами:
https://www.youtube.com/watch?v=so_7JIpw5VU
******************************************
Рецепт тушёной баранины:
https://www.youtube.com/watch?v=5u0PHKMzLGs
***************************************************
Рецепт пирога с помидорами черри:
https://www.youtube.com/watch?v=nkaOzuUE_Zs
****************************************
*******************************************

Видео Итальянская закуска! Брускетта с томатами, рукколой и пармезаном. канала Вкусняшки от Наташки