Что и сколько нужно пить при кормлении грудью? Грудное вскармливание. Выпуск 5

Грудное вскармливание: ПИТАНИЕ МАМЫ - Что и сколько нужно пить? Сколько воды нужно выпивать кормящей маме? Помогают ли травы и чаи для увеличения лактации?

ВОЗ Питание женщин в период грудного вскармливания:

На выработку молока у женщины и качество ее грудного молока не влияет ее вес, рост и нутритивный статус, за исключением того, что матери, страдающие ожирением, могут быть менее успешны в грудном вскармливании.

Потребление питательных макроэлементов не влияет на сотав грудного молока, но потребление матерью жирных кислот влияет на состав жирных кислот в грудном молоке. Рацион питания матери не влиет на содержание кальция, фосфора, магния, натрия, калия, но содержание некоторых витаминов (А, Д, тиамина, рибофлавина, пиродиксина, кобаламина), йода и селена отражает нутритивный статус матери и ее питание. Адекватная концентрация йода в грудном молоке имеет важное значение для создание оптимальных запасов гормона щитовидной железы у новорожденного и для предупреждения нарушений неврологичесокго развития у новорожденных, вскармливаемых грудью. Потребление алкоголя может уменьшать выработку грудного молока.

Новый уровень. Результаты исследований применения лактогонных трав. https://bit.ly/2YXMkK8

Моя статья о лактогонных травах https://bit.ly/36vjF1w

Молочные реки. Что кушать кормящей маме. https://bit.ly/36CwjvB

Яков Яковлев. Как питаться беременной и кормящей женщине? https://goo.gl/Bd20JH

Спасибо за то, что посмотрели это видео! Ваши "пальчики вверх" под видеороликами вдохновляют меня к созданию новых видеоработ, а когда вы делитесь моими видео в своих соцсетях, Боженька засчитывает вам +108 бонусов в молочную карму 💦

Мои авторские молочные проекты, которые могут быть вам полезны:

🤱🏻 START MILK education – ежемесячный бесплатный вебинар для беременных и новичков, основы грудного вскармливания и что что ждёт после родов – https://milkblogger.com/startmilk

🤱🏻 MORE MILK education – очень эффективный курс по работе с «мало молока», из него с молоком уходят даже те, кто зашёл на 100% ИВ – https://more.milk.education/

🥣 FOOD MILK education – курс по введению прикорма малышам на грудном вскармливании, как всегда только официальные научные данные, а также работа с малоежками – https://food.milk.education/

👩‍👦 STOP MILK education – курс по отлучению от груди с мягким подходом и вниманием к потребностями ребёнка и состоянии матери, половину курса ведёт детский психолог – https://stop.milk.education/

Также вы можете записываться на индивидуальные консультации – https://milkblogger.com/breastfeeding

👉🏻 При желании вы можете поддержать канал любым пожертвованием:

UAH – https://secure.wayforpay.com/payment/nzuah
RUR – https://secure.wayforpay.com/payment/nzrur
USD – https://secure.wayforpay.com/payment/nzusd
EUR – https://secure.wayforpay.com/payment/nzeur

WebMoney:
$ Z294428216645
€ E247312539890
₽ R120240819198

👉🏻 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски: https://www.youtube.com/channel/UCv5IbYrko4dqnd-xPKk3B4w?sub_confirmation=1

👉🏻 И не забывайте про вкладку "СООБЩЕСТВО" – здесь я делаюсь разными полезными статьями, видео пр. https://www.youtube.com/channel/UCv5IbYrko4dqnd-xPKk3B4w/community

Не стесняйтесь задавать ваши вопросы в комментариях под моими видео, я постараюсь ответить каждому! Ваша Нина Зайченко ❤️ #молочныйблогер #milkblogger

Я в соцсетях:
FACEBOOK – https://www.facebook.com/milkblogger/
INSTAGRAM – https://www.instagram.com/ninazaychenko/
TELEGRAM:
канал – https://t.me/MilkBlogger
молочный бот – https://t.me/MilkBloggerBot
группа поддержки – https://t.me/joinchat/GYF-KEMNk5I27BCkHl67gA
и быстрая ссылка на канал – https://www.youtube.com/НинаЗайченко
мой канал про слинги – http://www.youtube.com/Slingopark

Пусть ваше кормление будет вам в радость!

Видео Что и сколько нужно пить при кормлении грудью? Грудное вскармливание. Выпуск 5 канала Ніна Зайченко – все про грудне вигодовування