【專家話你知】長時間坐或站立,如何確保姿勢正確不會傷害脊椎?
無論係全職照顧小朋友嘅父母,定係要每日返工嘅在職父母,都不免會長時間坐或企,但睇落好安全嘅動作,其實都有可能會整傷脊椎。今次請嚟 #脊骨神經科醫生溫文灝 教下大家正確嘅坐姿同站姿!
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