去る球追わず、来る球拒まず！！素早く下がるために必要な事！！#バドミントン #フットワーク

自分の打ったシャトルがちゃんと飛んだか不安に思っている方は打った後、自分のシャトルを見て、
下がるのが遅く、苦しくなってしまい、とりあえず大きく上げてしまうことが多く見られます。
相手コートの情報が少なく、とりあえず、とりあえず、、、、
バドミントンは、対人競技です！打った後のシャトルはどうにも出来ません。
次に何を打たれるか相手を見て予測、どこが空いているのかを探し、空いているところに打てるよう意識をしましょう！！

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バックハンドが苦手な方は必見！！手首を◯◯るだけ！！
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ダブルスのロングサーブを遠くへ飛ばす方法「ラケットを●●する」
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前を拾った後の戻りが遅い原因はこの動作①
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