道理都懂就是做不到？感觉堕落就是人生常态？4种方法彻底告别3分钟热度！【心河摆渡】

道理都懂就是做不到？4种方法彻底摆脱知易行难。告别3分钟热度，自律性差，意志力弱，行动力低！
对于很多人来说，好像道理都懂，但就是做不到？
其实问题不能单纯的归咎于自律性差，意志力弱，行动力低。
根本在于克服“时间贴现”，理清楚收益和成本。
今天心河分享四种方法，驱动你去行动，摆脱知易行难！
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垃圾快乐👉https://youtu.be/TbU9lduhSUg
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