отжимание с весом70кг на брусьях 3 раза 👍🏻💪🏻
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Тренировка на силовую выносливости
Передняя подсечка в тайском боксе👍👊🏻
Упражнения для грэпплеров и джитцеров 💪👍
Экзотический остров👒🌴🥥🍍
Укрепляем пальцы для хвата👍✊
Подтягивания с весом 60 кг💪
бросок через грудь🤼♂️с прогибом подходит только тем, кто уверен в силе поясницы.👍💪
Шоу со змеями в Пхукете.Тайланд 02.01.2018
Отличное упражнения для силовой выносливости✔️
Прыжок с места на полусферу.
Лазание по канату вверх ногами👍
24 ноября 2021 г.
Золотые слова от 1го Виц Президента Союз ММА России Радмира Габдулина👍💪👊🏻
Держим баланс на гимнастическом шаре☝️💪👍
Для взрывности и для статики рук✊👍
Тренировка грэпплеров💪
Советую эти упражнения борцам и бойцам👍💪👌
Поднимаю 75 кг на пресс
Лазание по канату самое лучшее упражнения для рук (предплечье кисти)спины.
Качаем пресс с 15 кг 👍💪