Загрузка страницы

Tür 19🎄20 min. Energie sammeln, Körpermitte trainieren | ohne Geräte

Sanft gestärkt und Gleichgewicht geschult. Viel Freude und Erfolg.
💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (z.B. 2,50€) unterstützen. Vielen, vielen Dank!😘 https://steadyhq.com/de/gabifastner

👚 hier mein Oberteil von iYpsilon http://bit.ly/2leu63p *
👖 hier gibt es meine Hose http://winshape.de/gabifastner *
⌚️ hier meine Fitness-Uhr https://amzn.to/3fDRPbh *
📙 hier dazu meine Bücher http://amzn.to/2f3gCXT *
📕 kostenfreie Trainings-Charts https://bit.ly/2ucz1qA
☯️ und die YOGA Matte bei Amazon http://amzn.to/2fdqNYM *

Folge mir um aktuelle Infos zu erhalten:
▶️ Facebook http://bit.ly/2fPf9l1
▶️ Twitter https://twitter.com/gabifastner
▶️ Instagram https://www.instagram.com/gabifastner/

🎈👉 meine Homepage mit aktuellen Terminen wo ich gerade bin. Vielleicht sehen wir uns! http://www.brasil-workout.de

------------------------------------------------------------------------------

* Manche Links in der Videobeschreibung können Affiliate-Links sein. Wenn du über die Links etwas kaufst, bekomme ich eine kleine Provision, ohne dass sich der Preis für dich ändert. Vielen Dank :-)

#Adventskalender
#Dezember
#Energie

Видео Tür 19🎄20 min. Energie sammeln, Körpermitte trainieren | ohne Geräte канала Gabi Fastner
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
19 декабря 2021 г. 9:45:00
00:21:49
Другие видео канала
15 min. entspannter Köper und Geist | Fitness-Shortys ohne Geräte15 min. entspannter Köper und Geist | Fitness-Shortys ohne Geräte➰11 min. Sinne aktivieren | ohne Hilfsmittel➰11 min. Sinne aktivieren | ohne Hilfsmittel♥️ 19 min. Kondition aufbauen | Stoffwechsel-Walking-Intervall-Training | im Stehen, ohne Geräte♥️ 19 min. Kondition aufbauen | Stoffwechsel-Walking-Intervall-Training | im Stehen, ohne Geräte3/7🌓15 min. "aufgerichtet nach der Arbeit" ohne Geräte3/7🌓15 min. "aufgerichtet nach der Arbeit" ohne Geräte🌿 13 min. Gymnastik für schmerzfreie Gelenke | auf der Matte🌿 13 min. Gymnastik für schmerzfreie Gelenke | auf der Matte4von7🍊26 min. elastische Faszien | ohne Geräte4von7🍊26 min. elastische Faszien | ohne Geräte🧡 20 min. Mittwoch Morgen | Mobility-Training | ohne Geräte, im Stehen🧡 20 min. Mittwoch Morgen | Mobility-Training | ohne Geräte, im Stehen🌐 27 min. easy cool-down | dehnen und entspannen | Regeneration ohne Geräte🌐 27 min. easy cool-down | dehnen und entspannen | Regeneration ohne Geräte😎 17 min. Sommer frisch | einfaches Workout für den ganzen Körper | ohne Geräte, im Stehen😎 17 min. Sommer frisch | einfaches Workout für den ganzen Körper | ohne Geräte, im Stehen🌾20 min. gymnastisches Yoga | nur im Stehen🌾20 min. gymnastisches Yoga | nur im Stehen🔍26 min. sensomotorischer Zirkel | Tiefenmuskeltraining ohne Geräte, im Stehen, auch für Einsteiger🔍26 min. sensomotorischer Zirkel | Tiefenmuskeltraining ohne Geräte, im Stehen, auch für Einsteiger🍓 20 min. Guten Morgen mit Bewegung | ohne Geräte, auf der Matte🍓 20 min. Guten Morgen mit Bewegung | ohne Geräte, auf der Matte20 min.🌻für Deinen aktiven Start in den Tag | ohne Geräte, im Stehen20 min.🌻für Deinen aktiven Start in den Tag | ohne Geräte, im Stehen🧡 20 min. Montag Morgen-Gymnastik | ohne Geräte, im Stehen🧡 20 min. Montag Morgen-Gymnastik | ohne Geräte, im Stehen🌺 21 min. für fitte Venen und einen entspannter Nacken | ohne Geräte, im Stehen🌺 21 min. für fitte Venen und einen entspannter Nacken | ohne Geräte, im Stehen3/14📌37 min. Oberkörper, Arme und Schultern straffen | Gute Vorsätze3/14📌37 min. Oberkörper, Arme und Schultern straffen | Gute Vorsätze🌸20 min Pilates-Frühstück | Gymnastik ohne Geräte🌸20 min Pilates-Frühstück | Gymnastik ohne Geräte🔆 20 min. Bewegung bei Hitze | ruhiges Mobility-Training, ohne Geräte🔆 20 min. Bewegung bei Hitze | ruhiges Mobility-Training, ohne Geräte📍50 min. Fatburner mit Kleinhanteln | ca. 3600 Schritte, 450 Kcal📍50 min. Fatburner mit Kleinhanteln | ca. 3600 Schritte, 450 Kcal♦️40 min. cardio meets Arm-Training | Hantel-Workout + Ausdauer, im Stehen♦️40 min. cardio meets Arm-Training | Hantel-Workout + Ausdauer, im Stehen🐢 27 min. Fit und vital am Vormittag | ohne Geräte🐢 27 min. Fit und vital am Vormittag | ohne Geräte
Яндекс.Метрика