Pariankasana whith bloks. Парианкасана (поза кушетки) на кирпичах.
Использование кирпичей в парианкасане (позе кушетки) позволяет интенсивно раскрывать тело, продвигаться в практике. Голова имеет опору, что позволяет расслабить шею. На видео показаны 2 вариации расположения кирпичей.
https://shop.mega.yoga/brick/tproduct/347122263-628841534681-kirpich-derevyannii
Видео Pariankasana whith bloks. Парианкасана (поза кушетки) на кирпичах. канала Mega Yoga
https://shop.mega.yoga/brick/tproduct/347122263-628841534681-kirpich-derevyannii
Видео Pariankasana whith bloks. Парианкасана (поза кушетки) на кирпичах. канала Mega Yoga
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Setu bandha sarvangasana with block. Поза строительства моста с кирпичом.
Rope sirshasana (with sistem). Ширшасана (стойка на голове) с подвесной системой.
Viparita Karani. Поза перевернутого действия. Випарита карани мудра.
Ustrasana with chair. Поза верблюда со стулом
Utthita parsvakonasana with chair. Поза вытянутого бокового угла со стулом.
Ardha chandrasana with chair. Поза половины луны с опорой на стул.
Supta virasana with bolster. Поза воина лежа на валике
Standing asanas. Позы стоя. УТТИШТХА-СТХИТИ
Paripurna navasana. Парипурна навасана (поза лодки), вариации.
Supta padangusthasana 1-2-3 with belt. Супта пдангуштхасана вариации.
Yoga Day на Екатеринбруг Арена
Теоретическая часть Видео 21. Взлом организма
Теоретическая часть Видео 20. Йога и стресс
YogaDay
Теоретическая часть Видео 19. Человек и компьютер
Теоретическая часть Видео 18. Трудности в практике.
Теоретическая часть Видео 17. Йога и метаболизм.
Теоретическая часть Видео 16. Нейронные связи.
Теоретическая часть Видео 14. Вторая часть йоги - нийама
Теоретическая часть Видео 13. первая часть йоги - йама