ХУДНУТИ НА ПІВ КІЛОГРАМА НА ДЕНЬ - РЕАЛЬНО! Що треба знати? – Секрети здоров'я з Валентиною Хамайко

Якщо ви стежите за тим, щоб не набрати зайві кілограми, то напевно чули про такий спосіб схуднення як розвантажувальні дні. Прибічники такої практики запевняють, що за один розвантажувальний день можна скинути приблизно 500 грамів ваги. У той же час, такий спосіб схуднення має свої протипоказання. Як правильно організувати розвантажувальні дні? Та чого робити категорично не можна? Власними секретами ділиться наша колега Валентина Хамайко в постійній рубриці Секрети здоровʼя.

#сніданокз1плюс1 #здоровя #схуднення

Підписуйтесь на канал Сніданок з 1+1 в YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4simUfklnTFPS-FrbTnZPg

Дивіться повну трансляцію ранкового шоу Сніданок з 1+1: https://www.youtube.com/channel/UC4simUfklnTFPS-FrbTnZPg

Сніданок з 1+1 у Facebook: https://www.facebook.com/snidanok
Сніданок з 1+1 в Instagram: https://www.instagram.com/snidanok
Сніданок з 1+1 в TikTok: https://www.tiktok.com/@snidanok_1plus1

Дивіться Сніданок з 1+1 щодня з 06:30 до 9:30 в ефірі телеканалу 1+1 Україна.

Підписуйтеся на наш канал в YouTube – youtube.com/channel/UCVEaAWKfv7fE1c-ZuBs7TKQ?sub_confirmation=1

Заходьте на наш сайт: https://1plus1.ua/

Дізнавайтеся першими про нові проєкти у Facebook: https://www.facebook.com/1plus1.ua
Слідкуйте за нами в Instagram: https://www.instagram.com/1plus1_ua/
Підписуйтеся на нас у TikTok: https://www.tiktok.com/@1plus1_official?_t=8it6fbnFRtF&_r=1
Дивіться у прямому ефірі телеканали, прем’єри шоу, серіалів на платформі кіно та телебачення Київстар ТБ. https://kyivstar.page.link/LL9g
А для нових користувачів даруємо доступ на 7 днів до пакета «Преміум HD» - YOUTUBEMEDIA

Видео ХУДНУТИ НА ПІВ КІЛОГРАМА НА ДЕНЬ - РЕАЛЬНО! Що треба знати? – Секрети здоров'я з Валентиною Хамайко канала Телеканал 1+1