ЭТО упражнение вернёт ГИБКОСТЬ! #здоровье #растяжка #упражнение
🧘♀️ Бесплатный онлайн-курс «ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА» по ссылке в шапке канала
Привет! С вами Данила Сусак, добро пожаловать на канал KSAMATA.
Не получается нормально наклониться? Не торопитесь винить себя и растягивать шею — дело может быть совсем в другой зоне.
В этом видео покажу простую технику, которая мягко включает тело и помогает вернуть подвижность — шаг за шагом.
Подписывайтесь, если хотите двигаться легко, без боли и с удовольствием.
#даниласусак #ксамата #гибкость #растяжка #наклоны #упражнениядлядома #здоровье #осанка #разминка #зож #восстановление #спина
Видео ЭТО упражнение вернёт ГИБКОСТЬ! #здоровье #растяжка #упражнение канала KSAMATA | Центр здоровья 45+
Привет! С вами Данила Сусак, добро пожаловать на канал KSAMATA.
Не получается нормально наклониться? Не торопитесь винить себя и растягивать шею — дело может быть совсем в другой зоне.
В этом видео покажу простую технику, которая мягко включает тело и помогает вернуть подвижность — шаг за шагом.
Подписывайтесь, если хотите двигаться легко, без боли и с удовольствием.
#даниласусак #ксамата #гибкость #растяжка #наклоны #упражнениядлядома #здоровье #осанка #разминка #зож #восстановление #спина
Видео ЭТО упражнение вернёт ГИБКОСТЬ! #здоровье #растяжка #упражнение канала KSAMATA | Центр здоровья 45+
ксамата ксамата данила сусак данила сусак ксамата здоровье здоровье и долголетие зож долголетие здоровый образ жизни упражнения упражнения для здоровья упражнения для пожилых гимнастика для пожилых здоровье пожилых людей растяжка растяжка для начинающих растяжка на все тело растяжка дома растяжка спины растяжка для спины боль в пояснице болит спина боль в спине не наклониться гимнастика упражнения для спины здоровая спина позвоночник
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
16 апреля 2025 г. 17:43:43
00:00:33
Другие видео канала
