SIZGA 30 SONIYA YETADI !
Telegram: https://t.me/sulaymanbegimov
Assalamu aleykum xurmatli o'rganuvchi: bu saboqlarimiz faqatgina o'zingizni va axlingizni ximoya qilish va jismoniy chiniqishingiz uchundir va bu mashg'ulotlarni har doim qilsangiz natijaga erishasiz, dangasalik qilmasdan mashg'ulotlarni qoldirmang zero bu mashg'ulotlar o'zingiz uchun juda muhim.
___________________________________________________________________________________
Bizning kanalimizda sportning MMA turlarining BOKS, KICKBOXING,ERKIN KURASH,GRAPPLING va o'zingizni himoya qilish uchun qanaqa holatlar bo'lsa imkon qadar o'rgatilib boriladi.
___________________________________________________________________________________
DIQQAT!!! MMA bo'yicha musobaqalarga chiquvchi aka-ukalarimiz diqqatiga eslatma: Musilmonlar uchun nasiha: akalar-ukalar PAYG'AMBARIMIZ MUHAMMAD SOLLOLLOHU ALEYHI VASSALAM: yuzga urishdan qaytarganlar ! Bu xarom bo'lgan narsani qilib o'zingizga zarar berishdan to'xtang zero ALLOH QUR'ANDA O'ZINGLARNI O'LDIRMANGLAR DEYDI! Insonga zarar beradigan narsa borki xarom demakdur! SHu borada musobaqalarga chiqib o'zingizni va qolaversa raqibingizga ham zarar berib gunoh qilgandan ALHAMDULILLAH deb shukur qilganimiz yaxshi va o'zimiz uchun mashg'ulot qilganimiz durust bo'ladi. ALLOHIM taqvolilardan qilsin ALLOHUMMA AMIYN!
___________________________________________________________________________________
KANALIMIZGA OBUNA BO'LISH ESDAN CHIQMASIN !!!
VIDEOLARGA LIKE BOSIB QO'YING RAXMAT TARIQASIDA !!!
VIDEOLARGA O'Z FIKR MULOHAZALARINGIZNI YOZIB QOLDIRING !!!
ETIBORINGIZ UCHUN MINNADORMAN !!!
Видео SIZGA 30 SONIYA YETADI ! канала SULAYMAN
Assalamu aleykum xurmatli o'rganuvchi: bu saboqlarimiz faqatgina o'zingizni va axlingizni ximoya qilish va jismoniy chiniqishingiz uchundir va bu mashg'ulotlarni har doim qilsangiz natijaga erishasiz, dangasalik qilmasdan mashg'ulotlarni qoldirmang zero bu mashg'ulotlar o'zingiz uchun juda muhim.
___________________________________________________________________________________
Bizning kanalimizda sportning MMA turlarining BOKS, KICKBOXING,ERKIN KURASH,GRAPPLING va o'zingizni himoya qilish uchun qanaqa holatlar bo'lsa imkon qadar o'rgatilib boriladi.
___________________________________________________________________________________
DIQQAT!!! MMA bo'yicha musobaqalarga chiquvchi aka-ukalarimiz diqqatiga eslatma: Musilmonlar uchun nasiha: akalar-ukalar PAYG'AMBARIMIZ MUHAMMAD SOLLOLLOHU ALEYHI VASSALAM: yuzga urishdan qaytarganlar ! Bu xarom bo'lgan narsani qilib o'zingizga zarar berishdan to'xtang zero ALLOH QUR'ANDA O'ZINGLARNI O'LDIRMANGLAR DEYDI! Insonga zarar beradigan narsa borki xarom demakdur! SHu borada musobaqalarga chiqib o'zingizni va qolaversa raqibingizga ham zarar berib gunoh qilgandan ALHAMDULILLAH deb shukur qilganimiz yaxshi va o'zimiz uchun mashg'ulot qilganimiz durust bo'ladi. ALLOHIM taqvolilardan qilsin ALLOHUMMA AMIYN!
___________________________________________________________________________________
KANALIMIZGA OBUNA BO'LISH ESDAN CHIQMASIN !!!
VIDEOLARGA LIKE BOSIB QO'YING RAXMAT TARIQASIDA !!!
VIDEOLARGA O'Z FIKR MULOHAZALARINGIZNI YOZIB QOLDIRING !!!
ETIBORINGIZ UCHUN MINNADORMAN !!!
Видео SIZGA 30 SONIYA YETADI ! канала SULAYMAN
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
OYOQGDAN USHLAB YIQITMOQCHI BOʻLSA …!QANDAY TEPASAK BIZNI URA OLMAYDI !MUSHAKLAR OG'RISHIGA NUQTA QO'YAMIZ !KO'RING SIZ UCHUN JUDA MUHIM !MUAYTAY DIETASIkarate stretching exercises for flexibility in Hindi |karate stretching practice|Full Split in HindiZARBA BERISHI O’RGANAMIZ JUDA OSON !BOKS ! QOʻL ZARBASINI KUCHAYTIRISH VA TEZLIKNI OSHIRISH !BOKS ! DAVOM ETAMIZ 4-MASHG'ULOT (боковой удар)KURASHDAGI ENG YAXSHI USUL UCHBURCHAK XOLATI !BOKS ENDI STOYKADA URAMIZ (Бит в стойке)Как Сесть на Шпагат за 30 Дней (10 МИНУТ В ДЕНЬ)QORIN QISMIGA AYLANIB TEPISH !SMM sohasiga kirishni istagan barcha ko'rishi kerak bo'lgan videoSHUNDAY HOLATDA NIMA QILASIZ !РАСТЯЖКА, ГИМНАСТИКА И СЛЕЗЫ // КРИСТИНА ШМИДТ KRISTINA SHMIDTGet the Middle Splits Fast! 5 Best Middle Split StretchesKURASHISHNI OʻRGANAMIZ !KURASHDAGI ENG ODDIY USUL !