कार्तिक स्नान के नियम #drmanojmittal MBBS MD #kartiksnan के ये अदभुत वैज्ञानिक लाभ नहीं सुने होंगे

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कार्तिक स्नान के नियम

0:03 - कार्तिक स्नान के अद्भुत वैज्ञानिक लाभ
0:22 - कार्तिक में ऐसे स्नान करेंगे पुरे साल भर का तरीका ठीक हो जायेगा
0:30 - नहाने के फायदे
0:34 - Digestion Improve हो जायगा
0:38 - Masal Tone Improve होगी
0:40 - पाचन का रिश्ता बड़ी सारी बीमारियों से होता है
0:44 - अगर आपका पाचन ठीक होगा तो आपको कब्ज , fatty liver , Pcod , thyroid ,
0:53 - Immunity level Improve
1:00 - हार्मोनल Axis Active होगा
1:07 - बुढ़ापा कोसो दूर रहेगा
1:10 - skin तेज - ओज बढ़ जायेगा
1:16 - fungul infection, soriasis , ezema , जैसी बीमारियों से छुटकारा मिलेगा
1:28 - vision improve होगी
1:34 - headache , migraine , anxiety , stress level down
1:44 - ये स्नान आपको बीमारियों से बचायेगा
1:52 - जो लोग जितना mently , physically स्वस्थ होंगे
2:19 - नहाने से पहले क्या करे
2:52 - lifelong भ्रम मूर्त में नहाये
3:00 - सूर्ये निकलने से 1:30 घंटे पहले भ्रम मूर्त में नहाना ऋषि स्नान है
3:52 - सूर्ये निकलने के बाद नहाना दानव स्नान
4:14 - खाली पेट नहाये
4:29 - कैसे पानी से नहाये
4:59 - कैसे वातावरण में नहाये
5:44 - कितने पानी से नहाये
6:01 - कितनी देर नहाये
6:20 - पानी में नहाते हुए क्या मिलाये
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