БЫСТРАЯ помощь желчному пузырю без хирургии

Приходите на бесплатный урок "ЖИВОЕ ДЫХАНИЕ" https://golevacourses.ru/otkrytyy_urok_dykhaniye_zhizni?utm_source=youtube&utm_content=zhelchniy БЫСТРАЯ помощь желчному пузырю без хирургии

Если вам интересно освоить антистресс инструменты, чтобы с помощью практик дыхания улучшить пищеварение, работу желчного и щитовидной железы, приглашаю вас на мой бесплатный урок по дыханию. Регистрация по ссылке выше.

Сразу же после регистрации на урок, перейдя по ссылке в бот, вы получите в подарок практику «Как улучшить пищеварение и глубоко расслабиться»

В своём телеграм-канале "Полезные заметки доктора Голевой" в подкастах и публикациях подробно рассказываю о работе нашего организма легко и научно https://t.me/+bnpFZiiHHoY4ZThi

ТЕМА ВИДЕО
БЫСТРАЯ помощь желчному пузырю без хирургии

АВТОР ВИДЕО
Елена Голева - кандидат медицинских наук, врач невролог-реаниматолог, остеопат

КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ ВИДЕО

00:00 О чем видео
00:45 Работа желчного пузыря
02:17 Что происходит, если желчный работает плохо

03:30 Почему возникает застой желчи. Интервальное голодание
05:07 Стресс и отток желчи. Движение и практики дыхания
06:37 Что еще нарушает отток желчи. Дискинезия

07:54 Почему важен хороший сон
08:25 Сколько нужно пить жидкости
09:28 Зачем нужны горечи

11:02 Модификация питания
13:22 Когда выделяется желчь и что стоит за дискинезией
14:25 Что ещё нужно для переваривания жиров

16:16 Желчеотток и нейромедиаторы
17:39 Поджелудочная железа и ферментативная недостаточность
18:18 Гистаминолиберация

19:10 Итого, что нужно для хорошей работы желчного
20:08 Можно ли пить воду с лимоном и mct oil. Как улучшить переваривание.
23:32 Рецепторы к горькому вкусу, долгое жевание

24:45 Что делать, если не усваиваются жиры

#ЕленаГолева #ДокторГолева #ГолеваЕлена #ГолеваЖелчный
#желчныйпузырь #симптомыЖелчногоПузыря #советыврача #каклечитьжелчныйпузырь #оттокжелчи #докторголева

Видео БЫСТРАЯ помощь желчному пузырю без хирургии канала Заметки доктора Голевой