快速瘦大腿 － 教你學會「敲膽經」懶人瘦腿方法

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懶人瘦身必學 #敲膽經 ，想快速 #瘦大腿 一定要看！
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00:00:14 敲膽經的好處
00:00:17 敲膽經的使用輔助工具
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敲膽經主要在強迫膽汁的分泌，提升人體的吸收能力，造血系統。
可使大腿外側堆積的垃圾排出，使臀部和大腿外側的脂肪減少
約一至二個月就會感覺褲管變大外氣色也變好喔！
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